さよりの刺身 ただっち @cook_40022179 好みでポン酢かわさび醤油で食べる。 もっと読む 好みでポン酢かわさび醤油で食べる。 もっと読む さよりの刺身 ただっち @cook_40022179 好みでポン酢かわさび醤油で食べる。 もっと読む 好みでポン酢かわさび醤油で食べる。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 さより 大３尾 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さより。これは大きい。 2 頭を落とし、内蔵を出す。腹の中はきれいに洗う。 3 ３枚に下ろす。 4 腹骨をそぎ取る。 5 皮を手でむく。少しコツがいる。左手で身を押さえ、右手でむく。 6 薄く切って、きれいに器に盛る。 コツ・ポイント さよりは細長いから、さばくのが難しい。さよりは腹の中をきれいに洗うこと。途中、まな板を何回も洗わないと身に臭みが移る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17413962 コピーしました！ ただっち @cook_40022179 2005/02/06 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前は昆布の佃煮、ごま豆腐などをつくったり、自分で釣ってきた魚を刺身などに調理していまた。３０年前、料理教室に通ったおかげで煮物の味付けも上手になりました。趣味はヨガ、ジムで筋トレ、絵画、園芸、料理、熱帯魚の飼育です。表紙の絵は信州の風景です。アイコン写真は私の顔の空き缶壁画。 もっと読む このレシピのキーワード 刺身 似たレシピ その他のレシピ レンチンで簡単🎵いんげんのごま和え 大根葉と人参葉のふりかけ いちごミルクのひんやりアガーデザート♪ 七夕にも！トマト丸ごと星型胡瓜の生サラダ さわやか~玉ねぎとトマトのマリネ 簡単本格トマトパスタ 梅ヶ枝餅 じゃがもちチーズ かんころもち 炊飯器でクリームシチュー 柚子入りいか下足ぬた和え ビーフン ChocolateMuffin カクテキ（大根のキムチ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17413962
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