麦パン
噛みしめる度に粉の素朴な味が広がります。お好みでバターやハチミツを添えてどうぞ。
作り方
- 1
Aの水と牛乳を合わせ電子レンジで30秒ほど加熱し、ぬるく感じる程度に温める。
- 2
Bの全粒粉、強力粉、砂糖、塩を合わせる。
- 3
大き目のボウルにドライイースト、①を25ml入れ、指で溶かし混ぜる。
- 4
②の粉類を③にふるい入れ、中央をくぼませたところに残りの①、ショートニングを加える。指でショートニングをつまみながら、ボウルのまわりの粉を外側から内側へ少しずつ回し混ぜる。
- 5
生地がまとまってきたら、力を入れて空気を抜くようにこねる。つやが出始めたら少し力を緩めてこねる。この作業は約5分。
- 6
生地を引っ張ってみて、ちぎれずに網目状になればこねはだいたいOK。
- 7
生地が乾燥しないようにぬれ布巾をかぶせ、温かい場所で40~1時間おく。これが一次発酵。生地を指で押してみて、指の跡が残った状態になれば発酵完了。元に戻ってしまうようならもう少し発酵させる。
- 8
握りこぶしで押してガスを抜き、10等分して1個ずつ丸めオーブンペーパーを敷いた天板の上に並べる。1個は約40グラム。ぬれ布巾をかぶせ温かい場所で40~1時間おく。これが二時発酵。
- 9
発酵が完了したら200℃のオーブンで15~18分焼く。金網にのせ粗熱をとる。
コツ・ポイント
冬など室温が低い場合は、うまく発酵しない場合があります。オーブンに発酵機能がある場合は温度と時間を設定して使ってみてください。
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