おからたまご(炊飯器Ver.)。

Name: おからたまご(炊飯器Ver.)。
Yield: 炊飯器一つ(あたしの４～５回の食事)分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから 100ｇ; 卵 ３個; チーズ 100ｇ; 塩･胡椒 適量

おかずにも主食にもなれる卵焼き。おからが程よくおなかにたまりますよー♪

このレシピの生い立ち
おからの効果(?!)を知り、おからを使った料理を作りたいなー…と。
携帯でpo-chanさんのレシピを見つけ、甘くないのを作ってみようとアレンジしてみました♪

おかずにも主食にもなれる卵焼き。おからが程よくおなかにたまりますよー♪

おかずにも主食にもなれる卵焼き。おからが程よくおなかにたまりますよー♪

材料

炊飯器一つ(あたしの４～５回の食事)分

コツもいらない適当料理♪チーズを抜いてもいいかもしれない。ベーコンを入れてもいいかもしれない。フライパンで焼く時は、フライパンVer.(ID:17415728)でどうぞ♪

夏那 @cook_40013997

2006/09/12 13:27に公開

上手くないけど料理スキ♪日々適当に頑張ってます★主な生息先はこちら→日常チャメシ事http://purity0601.exblog.jp/(ブログです。)

その他のレシピ