作り方
- 1
ﾎﾟﾃﾄは一口大にして水にさらしておきます
- 2
沸騰した鍋にﾛｰｽﾞﾏﾘｰとﾎﾟﾃﾄを入れて茹でます、火が通ったらザルにあげておく
- 3
熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞ油とにんにくを入れ、香りを移したら、茹でたﾎﾟﾃﾄを入れ塩等で味を調え炒めたら出来上がり♪
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