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夏の定番!サラダうどん
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夏の定番!サラダうどん-レシピのメイン写真

夏の定番!サラダうどん

caocao
caocao @cook_40026155

これから暑くなる季節・・ あっさりとした冷たい麺類が美味しくなりますね~ 今回はめんつゆから簡単に作ってみました。 よくあるサラダうどんですがお休みの日の昼食にいかがですか?

これから暑くなる季節・・ あっさりとした冷たい麺類が美味しくなりますね~ 今回はめんつゆから簡単に作ってみました。 よくあるサラダうどんですがお休みの日の昼食にいかがですか?

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夏の定番!サラダうどん

caocao
caocao @cook_40026155

これから暑くなる季節・・ あっさりとした冷たい麺類が美味しくなりますね~ 今回はめんつゆから簡単に作ってみました。 よくあるサラダうどんですがお休みの日の昼食にいかがですか?

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材料

2人分
  • うどん 200g
  • ツナ缶 小1缶
  • 大根おろし 大4(お好みで)
  • トマト 1/2個
  • きゅうり 1/2本
  • レタス 2枚
  • ゆで卵 1個
  • ☆だし汁 360cc
  • ☆醤油 大2
  • ☆みりん 大2
  • ☆干しエビ あればお好みで
  • ★マヨネーズ お好みで
  • ★わさび お好みで
  • ★のり お好みで
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作り方

  1. 1

    めんつゆを作ります。☆印の材料をすべて鍋に入れて沸騰させます。今回は干しエビを入れましたが、干ししいたけや鰹節なんかを入れてもおいしくなると思います。少し沸騰させたらよ~く冷やしておきます。

  2. 2

    麺を茹でます。(麺のパッケージの表示通り茹でます。)茹で上がったら、しっかり冷水でしめて、水気を切ります。

  3. 3

    トッピングの準備をします。トマトは薄切り、きゅうりは細い短冊切り、レタスは細切り、卵は半分に切っても薄切りにしても・・

  4. 4

    お皿に麺を入れ、めんつゆをかけます。その上に準備した野菜と大根おろし・ツナ(油はしっかり切ってね)を乗せ★印の薬味と調味料をお好みでかけて出来上がり~♪

コツ・ポイント

めんつゆは市販のものでも全然OKです。野菜も冷蔵庫に残っているものを使って栄養たっぷりに仕上げて下さい。今回は写真を撮る前に食べちゃいました~ また作ったら写真アップします。

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caocao
caocao @cook_40026155
2005/05/28 06:03に公開
現在妊娠10ヶ月に突入のプレママ主婦です!最近はつわりもおさまったので、日々栄養バランスの取れたお料理つくりに励んでいます♪
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このレシピのキーワード

サラダ うどん ツナ 海苔 ゆで卵 トマト レタス キュウリ 大根おろし わさび

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17422399
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