鶏つくね

kuisinbou
kuisinbou @kitchenrabo

ハンバーグよりもあっさりしていておいしいです。

鶏つくね

ハンバーグよりもあっさりしていておいしいです。

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材料

3人分
  1. 鶏ミンチ 300グラム
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 1個
  4. 片栗粉 適宜
  5. 大さじ1/2
  6. *しょうゆ 100cc
  7. *みりん 100cc
  8. *酒 100cc
  9. *砂糖 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏ミンチをボールに入れ、こねて粘りを出す。

  2. 2

    玉ねぎのみじん切りを加え、卵、酒を加えてさらにこねて、片栗粉を入れて硬さを調節する。

  3. 3

    食べやすい大きさにまるめて、フライパンでハンバーグを焼く要領で火をとおす。

  4. 4

    いったん取り出し、*のタレの材料をとろりとなるまで煮詰めて、つくねにからめる。

  5. 5

    タレは2回分ぐらい使えるので、保存しておくと便利です。

コツ・ポイント

鶏ミンチに塩を加えなくても大丈夫。おいしくいただけます。

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ずっと主婦 ときどき妻 ときどき母 ときどきばぁば ときどき料理人 ときどき趣味に・・・(ピアノ、手芸、園芸など)
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