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インドのカリフラワー&ジャガイモカレー
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インドのカリフラワー&ジャガイモカレー-レシピのメイン写真

インドのカリフラワー&ジャガイモカレー

ぐりぃ
ぐりぃ @cook_40021644

インドでは一番人気でポピュラーなのがこのカレーではないでしょうかね?インド名:『アルーゴビー』♪♪日本人にも大ウケけで、いままでこのカレーが駄目っていう人は。。。居ませんね♪
このレシピの生い立ち
我が家は汁気少な目で全体が荷崩れ気味まで煮込んだモノにプーリーを合わせてサーブします。一度、コレを150人分を作ったことがあり、初体験の大量料理に戸惑いましたが仕上がりは上出来!その時、『このカレーなら失敗は殆どない』ということを悟りました(笑)インドでは万人ウケするこのカレー、日本人ウケもよく我が実家の好物、その他お友達にも好まれました

インドでは一番人気でポピュラーなのがこのカレーではないでしょうかね?インド名:『アルーゴビー』♪♪日本人にも大ウケけで、いままでこのカレーが駄目っていう人は。。。居ませんね♪
このレシピの生い立ち
我が家は汁気少な目で全体が荷崩れ気味まで煮込んだモノにプーリーを合わせてサーブします。一度、コレを150人分を作ったことがあり、初体験の大量料理に戸惑いましたが仕上がりは上出来!その時、『このカレーなら失敗は殆どない』ということを悟りました(笑)インドでは万人ウケするこのカレー、日本人ウケもよく我が実家の好物、その他お友達にも好まれました

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インドのカリフラワー&ジャガイモカレー

ぐりぃ
ぐりぃ @cook_40021644

インドでは一番人気でポピュラーなのがこのカレーではないでしょうかね?インド名:『アルーゴビー』♪♪日本人にも大ウケけで、いままでこのカレーが駄目っていう人は。。。居ませんね♪
このレシピの生い立ち
我が家は汁気少な目で全体が荷崩れ気味まで煮込んだモノにプーリーを合わせてサーブします。一度、コレを150人分を作ったことがあり、初体験の大量料理に戸惑いましたが仕上がりは上出来!その時、『このカレーなら失敗は殆どない』ということを悟りました(笑)インドでは万人ウケするこのカレー、日本人ウケもよく我が実家の好物、その他お友達にも好まれました

インドでは一番人気でポピュラーなのがこのカレーではないでしょうかね?インド名:『アルーゴビー』♪♪日本人にも大ウケけで、いままでこのカレーが駄目っていう人は。。。居ませんね♪
このレシピの生い立ち
我が家は汁気少な目で全体が荷崩れ気味まで煮込んだモノにプーリーを合わせてサーブします。一度、コレを150人分を作ったことがあり、初体験の大量料理に戸惑いましたが仕上がりは上出来!その時、『このカレーなら失敗は殆どない』ということを悟りました(笑)インドでは万人ウケするこのカレー、日本人ウケもよく我が実家の好物、その他お友達にも好まれました

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材料

2-3人分
  • じゃがいも 1カップ(さいの目)
  • カリフラワー ジャガイモと同量同Cut
  • グリーンピース 半カップ程度(好みでどうぞ)
  • トマト 中1個(無くてもOK)
  • ★レッドチリ 2本
  • ★ビックカルダモン あれば1個
  • ★ベイリーフ あれば1枚無くてもOK
  • ★クミンシード Teaスプーン半分
  • ★シナモンスティック あれば1-2cm程度
  • ※ターメリック Teaスプーン1
  • ※クミンパウダー Teaスプーン0.5
  • ※レッドチリ Teaスプーン0.5~1
  • ※コリアンダー Teaスプーン1~1.5
  • ※ガラムマサラ あればTeaスプーン0.5
  • △生姜 Teaスプーン1(微塵切り)
  • △にんにく 2カケ(微塵切り)
  • △グリーンチリ 2本(微塵切り)
  • △玉ねぎ 中半個(微塵切り)
  • 塩 適量
  • 油 大さじ3~4
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作り方

  1. 1

    具をCUT←これも好みでゴロゴロしたのがよければ大きくてもOK。色を良くする為に我が家はグリーンピースを入れますが、これも無ければそれでOK。

  2. 2

    油を熱々に熱し★のホールスパイスを炒める。

  3. 3

    ルーの作り方は下の『レシピ参照』で、※のパウダースパイスをお好みで調合+塩で作ります。

  4. 4

    ルーが出来たらジャガイモを入れ先に1-2分炒め、そのあとカリフラワー+グリーンピース+トマトを入れ全体をよく絡める

    • インドのカリフラワー&ジャガイモカレー作り方4写真
  5. 5

    全体に絡まった所に水をヒタヒタに入れ煮込む ※煮込むときは中火でどうぞ♪

    • インドのカリフラワー&ジャガイモカレー作り方5写真
  6. 6

    具に火が通り味が染みたら出来上がり!お好みでサラントラをトッピング

コツ・ポイント

具がなかり水を吸うので、汁気具合は煮込んでる最中にお好みで足し、塩で味を整え仕上げます。汁多めで作りたいときはPart2で(←この場合、マサラの玉ねぎとにんにくは気持ち多めにして下さい)。ドライな感じで作りたい時はPart1で。どちらのルーでもOK!ホールスパイスはクミンだけあればOKですが、他のモノを加えるとと風味が加わり新たな味に変身!なのでたまーには使ってみるとマンネリ化防止になります

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ぐりぃ
ぐりぃ @cook_40021644
2006/11/21 20:43に公開
インド料理はできますが、日本の料理がイマイチです。旦那のママやインド人奥様方から習ったインド家庭料理♪レストランでは味わえない素朴なインド料理達です
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このレシピのキーワード

カレー トマト じゃがいも カリフラワー 青とうがらし グリーンピース にんにく カルダモン クミン コリアンダー 玉ねぎ しょうが

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