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HBでおから入りカレーピザ★アボチャベー
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HBでおから入りカレーピザ★アボチャベー-レシピのメイン写真

HBでおから入りカレーピザ★アボチャベー

豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652

カレー味のソースに、かぼちゃの甘味とアボガドのまったり感がなかなかいけます♪ HBはナショナルSD-T113使用。
このレシピの生い立ち
うちでピザパーティーをするとき、子供に人気の定番ソースです♪ いつもはいろんな具を用意して好きなものを乗せるのですが、これはランチ会のママ仕様でトッピングしてみました 笑 ◆2006.12月のメニュー◆

カレー味のソースに、かぼちゃの甘味とアボガドのまったり感がなかなかいけます♪ HBはナショナルSD-T113使用。
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うちでピザパーティーをするとき、子供に人気の定番ソースです♪ いつもはいろんな具を用意して好きなものを乗せるのですが、これはランチ会のママ仕様でトッピングしてみました 笑 ◆2006.12月のメニュー◆

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HBでおから入りカレーピザ★アボチャベー

豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652

カレー味のソースに、かぼちゃの甘味とアボガドのまったり感がなかなかいけます♪ HBはナショナルSD-T113使用。
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うちでピザパーティーをするとき、子供に人気の定番ソースです♪ いつもはいろんな具を用意して好きなものを乗せるのですが、これはランチ会のママ仕様でトッピングしてみました 笑 ◆2006.12月のメニュー◆

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材料

約25㎝で3枚分
  • ◇強力粉 200g
  • ◇おから 50g
  • ◇全粒粉 30g
  • ◇きび砂糖 大さじ1
  • ◇塩 小さじ1
  • ◇ドライイースト 小さじ1
  • ◇水 180cc
  • ◎カレールー 1かけ
  • ◎豆乳(牛乳) 150cc
  • アボガド 1個
  • かぼちゃ 100g
  • ピザ用チーズ 適量
  • ベーコン 3枚
  • オリーブオイル
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作り方

  1. 1

    HBに◇の材料をセットして、ピザ生地コースで生地をおまかせします。

  2. 2

    その間に◎を耐熱の器に入れて、レンジで1分半加熱したら取り出し、かき混ぜてルーを溶かす。再びレンジで1分ほど加熱して、とろみをつける。 ※レンジの機種にによって時間は調整して下さい。

    • HBでおから入りカレーピザ★アボチャベー作り方2写真
  3. 3

    アボガドは種と皮を取って薄切り。 かぼちゃは薄切りにした後ふたをしてレンジで1分加熱。 ベーコンは2~3㎝幅に切る。 

  4. 4

    生地ができたら3等分にしてできるだけ薄く伸ばす。 フォークで所々に穴をあけたら、③の具を彩りよくトッピングする。 上にピザ用チーズを散らし、オリーブオイルを少量垂らしたら、250度(最高温度)で10~12分、焼き色がつくまで焼きます。

  5. 5

  6. 6

    カレーソースは、トーストに塗ってチーズをのせて焼いても★
    具も、じゃがいも・ウインナー・コーン・ゆで卵などもオススメです♪

コツ・ポイント

クリスピーなピザ生地が好きなので、イースト発酵タイプの生地におからを入れてもあまり関係ないように思います。 ほんとはもっとたくさんのおからを入れたものにしたいのですが、まだ今のとこはこの程度の配合です。 厚くするとそれなりにやわらかいピザ生地にはなりますが、生地の膨らみが弱いため、小さいピザしかできません・・^^;

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豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652
2006/10/30 03:46に公開
皆さまから頂いたつくれぽを見ると元気になります。本当にありがとう♡(´人`)無添加・薄味・ノンオイル・おからや豆腐使用のヘルシーレシピが中心です(ゝ∀・)b
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このレシピのキーワード

ピザ カレー 豆乳 おから かぼちゃ アボカド ベーコン ピザ用チーズ 牛乳 強力粉 全粒粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17426307
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