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子供もガッツリ!野菜のからあげ
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子供もガッツリ!野菜のからあげ-レシピのメイン写真

子供もガッツリ!野菜のからあげ

ぶきっちょママMOGI
ぶきっちょママMOGI @cook_40028040

野菜をガッツリ食べられる、ニンニク風味のきいたカラアゲです。
このレシピの生い立ち
我が家の「鶏肉のからあげ」の味付けそのままです。鶏のからあげの場合、片栗粉以外の調味料につけておき、揚げる直前に片栗粉をまぶしこんで揚げます。ふと思いついて鶏の代わりに野菜を使ってみたら家族に大ヒットでした!

野菜をガッツリ食べられる、ニンニク風味のきいたカラアゲです。
このレシピの生い立ち
我が家の「鶏肉のからあげ」の味付けそのままです。鶏のからあげの場合、片栗粉以外の調味料につけておき、揚げる直前に片栗粉をまぶしこんで揚げます。ふと思いついて鶏の代わりに野菜を使ってみたら家族に大ヒットでした!

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子供もガッツリ!野菜のからあげ

ぶきっちょママMOGI
ぶきっちょママMOGI @cook_40028040

野菜をガッツリ食べられる、ニンニク風味のきいたカラアゲです。
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我が家の「鶏肉のからあげ」の味付けそのままです。鶏のからあげの場合、片栗粉以外の調味料につけておき、揚げる直前に片栗粉をまぶしこんで揚げます。ふと思いついて鶏の代わりに野菜を使ってみたら家族に大ヒットでした!

野菜をガッツリ食べられる、ニンニク風味のきいたカラアゲです。
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我が家の「鶏肉のからあげ」の味付けそのままです。鶏のからあげの場合、片栗粉以外の調味料につけておき、揚げる直前に片栗粉をまぶしこんで揚げます。ふと思いついて鶏の代わりに野菜を使ってみたら家族に大ヒットでした!

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材料

4人分
  • エリンギ 大1パック
  • カリフラワー 1株
  • ピーマン 5個
  • ◎卵 1個
  • ◎酒 大2
  • ◎醤油 大3
  • ◎ニンニク(すりおろし) 1片
  • ◎砂糖 小1
  • ◎塩・コショウ 適量
  • ◎片栗粉 大4
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作り方

  1. 1

    野菜を一口大に切り分け、◎印の調味料を合わせる

    • 子供もガッツリ!野菜のからあげ作り方1写真
  2. 2

    合わせた調味料に野菜を軽くくぐらせる(時間がたつと片栗粉が沈むのでその都度かきまぜる)

    • 子供もガッツリ!野菜のからあげ作り方2写真
  3. 3

    中温で揚げる

    • 子供もガッツリ!野菜のからあげ作り方3写真
  4. 4

    冷めても美味しいですよ。カリフラワーは火が通りやすいので時間短めに揚げるといいです。

    • 子供もガッツリ!野菜のからあげ作り方4写真

コツ・ポイント

もう少し片栗粉を多くしてもいいと思いますが、あまり多くすると食べた時にモサつく感じもあったりします。調味液体の固さはお好みで。砂糖は隠し味です。なくてもいいですが、あった方が味に深みが出ます。

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ぶきっちょママMOGI
ぶきっちょママMOGI @cook_40028040
2006/10/31 00:24に公開
お菓子とパンだけで生きていけるほどお菓子作りが大好き!その反動で夕飯は手抜きしがちかも・・・・でも家族の褒め言葉が欲しくて、今日もキッチンで大奮闘!
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 エリンギ ピーマン カリフラワー にんにく 卵 酒

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