トマト・きゅうりは「さいの目」にカット。ボールに入れ、ドレッシング・めんつゆ・ごま油・シーチキン缶を合え、冷蔵庫へＧＯ！

１の冷えたソースを混ぜて盛り付け、抱え込んで食べる（笑）こちらは≪ＳＯＭＥＮＰＡＳＴＡ≫

◆ローズマリーさん作：パスタはカッペリーニを。アルファルファと水菜の新芽をアレンジし、キュー○ーの胡麻ドレッシングで作ってくださいました。思ったよりサッパリしていたとのご感想です。ありがとうございました～～！

◆ハッピーブランドさん作：夏休みのランチに採用くださった。ドレッシングは、練りゴマから手作りの目にも鮮やかな一皿です。たっぷり野菜で栄養満点のハッピーマジックです。日記でも紹介くださり、べた褒めで・・照れます（笑）ありがとうございます！

◆ゆうかんママさん：冷たいし、さっぱりしてて美味しい～～♪夏にはもってこいですね！子供も美味しい～～って食べてました。と早速作ってくださいました。ありがとう～～！

◆steffyさん：サラスパ使い（２分とか、４分で、茹で上がるなんちゃってパスタ）で暑い夏を乗り切るっ！！と気合で作ってくださった。ありがとう～～！

◆せとものさん：手早く出来て、それでいて美味しい！！ご家族に大好評♪息子さんが特に気に入ってもらったそうです。パスタを茹でる以外は火も使わないし、さっと出来て暑い日にはおすすめです！と紹介くださった。ありがとう～～！

◆オプティーさん：チャチャッと出来て、スルスルッと食べられて、なにって旨いっ！土日のお昼の定番～♪と、嬉しいご報告！ありがとう～～！

◆chakoママさん：タレがおいしい～～　そのタレとからまった野菜もいい感じ。
そうめんの時は　おかずに悩むがこれはおかずも一緒に食べられるのもいい。
なによりすご～～く簡単♪とご主人と二人の日に作ってくださった。ありがとう～～！