CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
もやしとにらの黒ごまナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
もやしとにらの黒ごまナムル-レシピのメイン写真

もやしとにらの黒ごまナムル

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

3分クッキングですV(^0^)もう一品欲しい時にいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♪ d(⌒o⌒)b♪

3分クッキングですV(^0^)もう一品欲しい時にいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♪ d(⌒o⌒)b♪

もっと読む

もやしとにらの黒ごまナムル

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

3分クッキングですV(^0^)もう一品欲しい時にいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♪ d(⌒o⌒)b♪

3分クッキングですV(^0^)もう一品欲しい時にいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♪ d(⌒o⌒)b♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • もやし 1ふくろ
  • にら 1/2たば
  • ○塩・こしょう しょうしょう
  • ○ごま油 こさじ1ぱい
  • ○おろしにんにく こさじ1/2ぱい
  • ○しょうゆ こさじ1ぱい
  • ○黒すりごま おおさじ2はい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にらは3・4㎝の長さに切ります。熱湯にもやし、にらを入れて煮立ったら火を止め、鍋の蓋をして1分蒸らし、ザルに上げてしっかりゆで汁を切ります。

    • もやしとにらの黒ごまナムル作り方1写真
  2. 2

    ボールに【1】と○の材料を入れて混ぜ合わせます。

    • もやしとにらの黒ごまナムル作り方2写真
  3. 3

    器に【2】を盛り付けて出来上がりです!!

    • もやしとにらの黒ごまナムル作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
2006/12/02 15:44に公開
旦那さんと双子、愛犬と暮らす5人家族です♪料理教室講師をしています。調理師免許・ベジフル&雑穀マイスターの資格を活かしながら、毎日楽しくキッチンに立っています♡笑顔あふれる食卓を目指して、マイペースにお料理を楽しんでいます♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル ニラ もやし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. HBで食パン〜黒ゴマきなこ入り 
  2. 飛騨牛の甘辛さっと炒め
  3. 茄子と豚肉のロール焼き
  4. レンチン簡単なすの豆板醤漬け
  5. 旨味凝縮!ナスと豚バラのレンジつけうどん
  1. 心もあったまる、白菜のあんかけ
  2. 冬色☆我が家の味噌ちゃんこ鍋
  3. 炊飯器で☆イタリアンピラフ
  4. 汁なしラーメン
  5. 玉こんにゃく
  1. 鶏むね肉のなんちゃってフライ
  2. ダイエットの味方たっぷり繊維シリアル
  3. アツアツ☆和風大根マーボ♪
  4. 野菜たっぷりキッシュ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17436334
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close