薄焼きサラダピザ
ルモカ @cook_40021930
サラダピザなら、カロリーオフだし、薄力粉を使うから、時間もかからないし!サラダだけより小腹が膨れる!言う事なしです(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもピザが食べたくて。
薄焼きサラダピザ
サラダピザなら、カロリーオフだし、薄力粉を使うから、時間もかからないし!サラダだけより小腹が膨れる!言う事なしです(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもピザが食べたくて。
作り方
- 1
薄力粉を振るったボウルに、イーストをいれぬるま湯を、イーストめがけ注ぎ、反対側にオリーブオイル、塩を入れ、手早くまぜてこねる。なめららかになったら、ボウルに戻す。
- 2
オーブン機能を使っても良いですし、35℃くらいのところで2倍になるまで発酵させる。(我が家)はオーブンで、40分。冬はコタツの中です。)
- 3
がす抜きは優しく。2等分にして丸める。(直ぐに焼かないときは、オリーブオイルを少量塗ってらっぷをかぶせておいてね。)
- 4
オーブンを、280度に温めておく。3を、直径30cm弱迄丸く伸ばす。薄さ、2~3mmかな。オリーブオイルをうすく塗り、チーズを回り2~3cm残し載せる。
- 5
オーブンに入れ、4分(様子を見て、ふちに焦げ目が着きチーズがとければOK!)
- 6
オーブンから取り出し、山盛りに、葉物を載せ、dレッシングをかけてできあがり。(0^0^0)
- 7
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