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レンジで蒸し茄子
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レンジで蒸し茄子-レシピのメイン写真

レンジで蒸し茄子

umai
umai @cook_40029108

あっという間に柔らかくて色鮮やかな蒸し茄子が完成。サラダ油を塗っているので、本物の揚げ茄子に引けをとらない味です!
様々にアレンジしていただきまーす。
このレシピの生い立ち
揚げ茄子よりも油が少なく、そのままレンジでチンをした時よりも茄子の味に深みが出るため油を塗ってチンしてみたら、美味しかったから。
しかも色がとっても鮮やかに残ります。(揚げ茄子だと色が茶色くなったりしますよね)

あっという間に柔らかくて色鮮やかな蒸し茄子が完成。サラダ油を塗っているので、本物の揚げ茄子に引けをとらない味です!
様々にアレンジしていただきまーす。
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揚げ茄子よりも油が少なく、そのままレンジでチンをした時よりも茄子の味に深みが出るため油を塗ってチンしてみたら、美味しかったから。
しかも色がとっても鮮やかに残ります。(揚げ茄子だと色が茶色くなったりしますよね)

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レンジで蒸し茄子

umai
umai @cook_40029108

あっという間に柔らかくて色鮮やかな蒸し茄子が完成。サラダ油を塗っているので、本物の揚げ茄子に引けをとらない味です!
様々にアレンジしていただきまーす。
このレシピの生い立ち
揚げ茄子よりも油が少なく、そのままレンジでチンをした時よりも茄子の味に深みが出るため油を塗ってチンしてみたら、美味しかったから。
しかも色がとっても鮮やかに残ります。(揚げ茄子だと色が茶色くなったりしますよね)

あっという間に柔らかくて色鮮やかな蒸し茄子が完成。サラダ油を塗っているので、本物の揚げ茄子に引けをとらない味です!
様々にアレンジしていただきまーす。
このレシピの生い立ち
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しかも色がとっても鮮やかに残ります。(揚げ茄子だと色が茶色くなったりしますよね)

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材料

2人分
  • 茄子 2~3本
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    茄子のヘタを切り、よく水洗いをする。水気をふき取り、サラダ油を茄子全体に薄く塗りラップに包み電子レンジで3分!

  2. 2

    手で割ける位茄子がとろとろ柔らかくなります。
    茄子を割いて、盛り付け、お好みのタレをかけて煮浸し風で召し上がれ!

  3. 3

    *我が家では紫蘇の千切り+大根おろしを盛り付け、めんつゆをかけて食べたり、特製中華ダレをかけて食べたりします。

コツ・ポイント

割く時はやけどに注意。

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umai
umai @cook_40029108
2006/12/15 10:36に公開
【愛読書】野菜の便利帳
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蒸しなす なす

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