焼きアボカドとマグロのキムチ納豆和え☆

豆まめCafe @cook_40026652
キムチ納豆で、マグロと焼いたアボカドを和えてみました^^ アボカドは熟れたものならそのままでもいいですが、皮ごと焼くと焦げた風味が加わって、さらにこくが出るような気が!?
このレシピの生い立ち
頂いたキムチで、お客さんのつまみ用に試してみました♪ 息子まめ男も気に入ってましたww
作り方
- 1
◇の材料をよく混ぜておきます。
- 2
アボカドを半分に切って種を取り、魚焼きグリル(余熱なしで)8~10分焼いて焦げ目をつけます。
- 3
焼けたアボカドをスプーンで一口大にくりぬいて①と和えたら盛りつける。
コツ・ポイント
キムチの味によってしょうゆの量は調節してください。
くり抜いた皮の中に盛り付ける場合は、かなり量が余ります・・・^^ゞ
似たレシピ

小松菜とキムチの納豆和え
小松菜・キムチ・納豆を和えただけ。栄養たっぷりです。


セロリのキムチ納豆和え
セロリをキムチで和え、さらに納豆で和えます。少し残ったセロリに他の野菜を加えても。おつまみにも!


レンジで!小松菜のキムチ納豆和え
小松菜をレンチンし、冷まして、キムチと納豆で和えるだけ!小松菜、納豆は鉄分豊富なので、貧血にもいいです。


*マグロのトマト納豆和え*
トマトと納豆の相性抜群!これにマグロの漬けを和えて!酒のつまみにもぴったり、栄養満点の一品。


簡単おつまみ。焼きアボガドの納豆和え
アボガドって焼くとホクホク〜♡韓国海苔で巻いてどうぞ〜!いいつまみ出来たっ


千切りキャベツのキムチ納豆和え
キャベツを千切りにし、キムチと混ぜ、さらに納豆と混ぜます。おつまみに!


アボカド納豆和え
アボカドのコクと納豆のぬるぬるが美味しい。おつまみに!!ご飯や、お豆腐にかけて食べてね。


アボカドの納豆和え
さっぱり美味しいアボカドの納豆和え♪ごはんや冷奴にのせても美味しいです。


わらびとキムチの納豆和え
✅美味しすぎてご飯🍚が止まりません😁✅わらびを叩くとネバネバ感が出ます✅刻んだキムチ、納豆と和えて超美味しい😋✅納豆抜きでも美味しい😋


韓国風*キムチ納豆和え蕎麦
キムチ&納豆のゴールデンコンビの和え蕎麦ですのせて和えるだけ♪簡単ヘルシーランチに


マグロの胡桃キムチ納豆和え*丼にも♪
鮪をピリ辛韓国風の漬けに♪発酵食品のキムチと納豆がよく合います。胡桃の食感もgood♡丼にしても美味しいです^^


胡瓜のキムチ納豆和え
人気検索でトップ10入り、感謝です!毎日食べたい発酵食品、キムチ&納豆。夏は、さっぱり、胡瓜と和えます。


しっとり鳥胸肉のキムチ納豆和え
キムチ納豆に胡麻油が良く合います。


☆オクラとアボカドの納豆和え☆
オクラ、アボカド、納豆~ねばねばねっとり☆お酒のおつまみ、ご飯のお供にも♪


レンジで!モロヘイヤのキムチ納豆和え
毎日食べたい発酵食品キムチ&納豆。モロヘイヤをレンジ加熱し、冷まし、叩いて粘りを出し、キムチ、納豆と混ぜるだけ!


アボカドとキュウリの納豆和え
アボカドと納豆で栄養満点簡単レシピ


レンジで3分!茄子のキムチ納豆和え
毎日食べたい発酵食品、キムチ&納豆。夏が旬のナスをレンチンして和えて、食べます。おつまみにも!


レンジで!ピーマンのキムチ納豆和え
毎日食べたい発酵食品、キムチ&納豆。ピーマンをレンジ加熱し、混ぜてみました。おつまみにも!


千切り大根のキムチ&納豆和え
毎日、食べたい発酵食品、キムチ&納豆。大根をスライサーで千切りにし、和えるだけ。お腹の調子を整えてくれます。


レンジで3分!エノキのキムチ納豆和え
毎日、食べたい発酵食品、納豆&キムチ食物繊維豊富なエノキを電子レンジ過熱して、あえるだけ!おつまみにも。お腹に最適!


免疫力UP!エシャレットのキムチ納豆和え
毎日食べたいキムチ&納豆!ナイアシン、アリシン、ビタミンB1豊富なエシャレットを薄切りして、和えて、おつまみに!


ムネ肉の納豆和え
ムネ肉を茹でてそのまま置いておくとパサつきません☆ そのムネ肉をしょうが風味の納豆で和えました♪


オクラと大根おろしのキムチ納豆和え
毎日食べたい発酵食品 キムチ&納豆!刻んだオクラと大根おろしに混ぜたら、美味しかった!


レンチンキャベツのキムチ納豆和え
毎日食べたい発酵食品キムチ&納豆 余りがちなキャベツを千切りレンジ過熱し、冷ましてから、混ぜます。


栄養満点★アボカドの納豆和え★
女子に人気の“アボカド”と“納豆”♥らっきょうがアクセントになってます(^○^)


小松菜と焼しいたけの納豆和え
小松菜と、グリルで焼いたしいたけ、納豆で和えたら、ヘルシーで美味しいおつまみが出来ました


マグロとアボカドの納豆和え
栄養のバランスが良く、美味しくさっぱり食べられます!


春菊の納豆和え
青菜で納豆和え


韓国風納豆和え
韓国風の納豆和え、韓国キムチの辛さと納豆のネバネバ感のバランスよし、美味しい和え物、韓国気分を味わいたい人におすすめ


きゅうりと青じそのキムチ納豆和え
きゅうりの歯ごたえと納豆のねばねば、キムチの辛味が合わさってクセになる1品です。和えるだけなので簡単です☆美肌にも♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17446819