タコス風サンド

BerryPooh
BerryPooh @cook_40021738

おからミート(レシピID:17448046 )
の応用編☆巻いてラップに包めばお弁当にもピッタリ(^口^)ノ

このレシピの生い立ち
おからミート普及させよう♪♪

タコス風サンド

おからミート(レシピID:17448046 )
の応用編☆巻いてラップに包めばお弁当にもピッタリ(^口^)ノ

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おからミート普及させよう♪♪

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材料

2人分
  1. 生地
  2. 薄力粉 120g
  3. ●卵 1個
  4. 牛乳 200㏄
  5. バター 5g
  6. おからミートソース レシピID:17448046
  7. タバスコ 適量
  8. キャベツ 4枚
  9. 2個
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ●の材料を混ぜ合わせて、油を熱したフライパンで薄く焼く。焼きあがったら、半分に折り曲げて冷ましておく。

  2. 2

    おからミートにタバスコを好みの量加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    キャベツは千切り、卵はスクランブルエッグにしておく。

  4. 4

    ①の生地に②と③をはさんで、いただきます♪♪

コツ・ポイント

生地に代わりに食パンなどではさんでもOK☆

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