アップルシナモンロール
バターとたまごを使わないヘルシーなパンです。
家にある材料だけで簡単に出来て美味しいパンです。
お子様のおやつやプレゼントにも♪
作り方
- 1
牛乳を電子レンジで30秒ほど加熱し、42~43度にあたためる。ボールに、強力粉、ドライイースト、砂糖を入れる。
- 2
イーストにかけるようにして牛乳を注ぎ、塩を加える。
木べらで混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなり、ひとまとまりになるくらいまで手早く混ぜる。 - 3
台に取り出し、生地全体がなめらかになるまでよくこねる。こねあがったら一つにまとめ、ボールに入れて一時発酵(25分くらい)。
- 4
指に粉をつけ、中心に深く差し込んで、抜いた後が残るようなら発酵終了。
軽く手で押してガス抜きをして成型しなおし、丸めなおしてベンチタイム10分置く。 - 5
りんごは皮と芯を取り除いてうすいいちょう切りにし、砂糖、レモン汁とともにボールに合わせ、ラップ無しでレンジで10分加熱。
- 6
生地を横長の長方形に伸ばして、向こう側2cmを残して5を広げ、シナモンをふる。
手前から巻いて指でつまんで閉じ、6等分に切り分ける。 - 7
紙を敷いた型に切り口を上にしていれ、約20分仕上げ発酵させる。
- 8
グラニュー糖をふり、180度に予熱したオーブンで16~20分焼く。すぐに型から出し、金網において冷ます。
- 9
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