トマトスープ

nin @cook_40021567
トマトの酸味でいただくスープ。具はシンプルにしてますが、じゃがいもやブロッコリーを入れてもいいかも。写真はパセリですが、ペッパーのほうが好きかも。 かなりトマトの酸味があるので、好き嫌いがかなり分かれるんではないかと。
このレシピの生い立ち
初心者にもできるお手軽レシピのリクエストを受けて。カロリーは低いです(笑。
トマトスープ
トマトの酸味でいただくスープ。具はシンプルにしてますが、じゃがいもやブロッコリーを入れてもいいかも。写真はパセリですが、ペッパーのほうが好きかも。 かなりトマトの酸味があるので、好き嫌いがかなり分かれるんではないかと。
このレシピの生い立ち
初心者にもできるお手軽レシピのリクエストを受けて。カロリーは低いです(笑。
作り方
- 1
トマトはてっぺんの皮に十字に切れ目を入れ、へたの部分にフォークを突き刺してコンロの火で直接あぶり、皮がはぜたら水につけて皮を剥く。
- 2
トマト1個は横半分に切って種を取り出し、包丁で細かくたたく。もう1個も横半分に切って種を取り出し、食べやすい大きさに切る。
- 3
玉ねぎは8等分のくし切り、ササミはスジを取ってそぎ切りにする。
- 4
鍋に水と鶏がらスープの素、玉ねぎを入れて加熱し、玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
- 5
玉ねぎが柔らかくなったらたたいたトマトを加え、ササミを拡げながら入れる。
- 6
ササミに火が通ったら残りのトマトを入れて塩で味を整え、一煮立ちさせる。 器に盛った後でパセリはお好みで。
コツ・ポイント
今回は玉ねぎの歯ごたえを残していますが、嫌な人は玉ねぎを炒めてから水を入れてください。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17452602







