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野菜たっぷりクリームパスタ☆
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野菜たっぷりクリームパスタ☆-レシピのメイン写真

野菜たっぷりクリームパスタ☆

まろもも
まろもも @cook_40031175

材料が揃ってなかったので写真の具材が違いますが、また材料揃えて写真取り直したいと思います(・o・)ゞ
生クリーム不使用なのであっさりしてておいしいです♪野菜もたっぷりで嬉しい。('-'。)(。'-')。
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たレシピを自分なりにアレンジしてみました(*'-')b

材料が揃ってなかったので写真の具材が違いますが、また材料揃えて写真取り直したいと思います(・o・)ゞ
生クリーム不使用なのであっさりしてておいしいです♪野菜もたっぷりで嬉しい。('-'。)(。'-')。
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まろもも
まろもも @cook_40031175

材料が揃ってなかったので写真の具材が違いますが、また材料揃えて写真取り直したいと思います(・o・)ゞ
生クリーム不使用なのであっさりしてておいしいです♪野菜もたっぷりで嬉しい。('-'。)(。'-')。
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材料が揃ってなかったので写真の具材が違いますが、また材料揃えて写真取り直したいと思います(・o・)ゞ
生クリーム不使用なのであっさりしてておいしいです♪野菜もたっぷりで嬉しい。('-'。)(。'-')。
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材料

1人分
  • パスタ 1束
  • 牛乳 200cc
  • 白菜 1~2枚
  • ブロッコリー 1/4株
  • コーン 適量
  • 白ネギ 1/2本
  • コンソメ(固形) 1個
  • バター(なくてもOK) 適量
  • 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は1cm幅くらいに切る。白ネギは斜め薄切りにする。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れパスタ茹でる。茹で時間は表示の時間より1~2分短めにする。茹で上がり1分前にブロッコリーも一緒に入れ茹でる。

  3. 3

    フライパンに牛乳、コンソメ、ブロッコリー以外の野菜を入れて牛乳が沸いてきたら中火~強火で3分程加熱。(目安は白菜が少ししんなりする程度でOK)

  4. 4

    茹で上がったパスタとブロッコリーを【3】に入れて中火~強火のまま1~2分お箸で混ぜながらで加熱し味をなじませる。

  5. 5

    パスタが好みの硬さになっていればお皿に盛り付け。 仕上げに黒コショウをふって出来上がり。バターを乗せるとコクが出ておいしいです♪

コツ・ポイント

手順【2】と【3】は同時進行でします。野菜はお好きな野菜でどうぞ♪
キャベツやツナを入れてもおいしいです(*^-^*) ちなみに今回は冷蔵庫を見ると材料が揃ってなかったので白菜・キャベツ・白ネギ・ほうれん草・玉葱で作りました☆

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まろもも
まろもも @cook_40031175
2006/12/29 06:13に公開
食べるのも作るのも大好きっこっです(・o・)ゞなかなか上手に作れなくてまだまだ勉強中ですが少しづつ自分のレシピも載せれたら。。。なんて思ってます。゚+.(・∀・)゚+.゚
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このレシピのキーワード

パスタ 白菜 コーン ブロッコリー バター 牛乳 長ネギ

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