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豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず
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豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず-レシピのメイン写真

豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず

ぱみ
ぱみ @cook_40022577

味噌風味♪ご飯とガツガツ食べてください^^
このレシピの生い立ち
たまに油っこいバラ肉が食べたくなるのです。

味噌風味♪ご飯とガツガツ食べてください^^
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たまに油っこいバラ肉が食べたくなるのです。

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豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず

ぱみ
ぱみ @cook_40022577

味噌風味♪ご飯とガツガツ食べてください^^
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たまに油っこいバラ肉が食べたくなるのです。

味噌風味♪ご飯とガツガツ食べてください^^
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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200~250g
  2. なす 3本
  3. いんげん(冷凍) 15~20本位
  4. *ねぎ(みじん切り) 15cm分
  5. *しょうが(みじん切り) 1かけ分
  6. *味噌 大1
  7. *甜面醤 小1
  8. *酒 大2
  9. *みりん 大1
  10. *豆板醤 小1/2
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作り方

  1. 1

    *を合わせタレを作る。味噌は酒などでうまくのばしながら混ぜる。

    • 豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず作り方1写真
  2. 2

    いんげんは5cm長さに切る。なすは一口大の乱切りにし、切ったものから水にさらす。豚バラ肉は5cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れ、水気を切ったなすを炒める。8割程炒まったら1度火からおろす。

  4. 4

    3のフライパン、余計な油をふき取ってからバラ肉を軽く炒め、3のなすといんげんを加え炒め合わせる。

  5. 5

    4に1のタレを入れ、フライパンを大きく揺らしながら全体に混ぜ合わせたら出来上がり!あつあつご飯といただきます♪

  6. 6

    ヒヤシンスさん作♪ご家族の皆さんでガッツリ食べて下さったそうです^^家族団らんの食卓にこのレシピを選んでくれてどうもありがとう♪

    • 豚バラ肉となすの★★ガッツリおかず作り方6写真

コツ・ポイント

辛さ(豆板醤)は加減してみて下さい♪小1/2だとほんのちょっと辛いくらいですから・・・

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ぱみ
ぱみ @cook_40022577
2005/10/21 14:55に公開
■家族■ 大学生の3姉妹末っ子と、ロシアンブルーの猫との ふたり+1匹暮らし。■お料理■ シンプルに。ちょっぴり薄味。 手捏ねが大好き♡
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