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ノンオイル食事パン
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ノンオイル食事パン-レシピのメイン写真

ノンオイル食事パン

BerryPooh
BerryPooh @cook_40021738

ノンオイルのふわふわパン☆ミネストローネとサラダを添えました(^口^)ノ焼きたての美味しさを味わってください♪
このレシピの生い立ち
本を参考にして作りました♪

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材料

4個分
  • 強力粉 140g
  • スキムミルク 10g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 水 100㏄
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    分量の水をレンジで1分加熱し、42~43℃にしておく。

  2. 2

    ボウルに強力粉・スキムミルク・ドライイースト・砂糖を入れて、①を加える。ヘラで粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    台の上に取り出し、生地が滑らかになるまで15分程こねる。

  4. 4

    ボウルに戻し、1次発酵(25分)。粉をつけた指を差し込んでみて、穴がふさがらなかったら発酵完了!!

  5. 5

    生地を4等分して、丸める。濡らせて絞ったキッチンペーパーをかけて、5分ベンチタイム。

  6. 6

    成形する。クッキングシートを敷いた天板にのせ、2次発酵(20分)

  7. 7

    180℃のオーブンで8分焼く。

    • ノンオイル食事パン作り方7写真

コツ・ポイント

発酵はしっかりと。
寒い部屋で作る場合は、お湯の温度を少し温かくしてください。

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BerryPooh
BerryPooh @cook_40021738
2006/01/27 03:43に公開
料理を作るのも食べるのも大好き☆皆が幸せになれるような料理を作っていきたいな0>_<0
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このレシピのキーワード

パン 強力粉

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