5分で!だしがきいてる☆圧力鍋おでん

QPはにー
QPはにー @cook_40025291

圧力鍋なら、火にかける時間はたったの5分でOK。そのまま冷まして、じんわり味がしみます。だしも簡単にできるので、お好みの具で作ってみてください!

このレシピの生い立ち
18cm の片手圧力鍋で容量は3.0Lです。どこまで加圧時間の短縮ができるか、7分→5分→3分→2分になりました。

5分で!だしがきいてる☆圧力鍋おでん

圧力鍋なら、火にかける時間はたったの5分でOK。そのまま冷まして、じんわり味がしみます。だしも簡単にできるので、お好みの具で作ってみてください!

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18cm の片手圧力鍋で容量は3.0Lです。どこまで加圧時間の短縮ができるか、7分→5分→3分→2分になりました。

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材料

4人分
  1. さつま揚げ 2~3枚
  2. じゃがいも 2個
  3. ゆでたまご 2個
  4. ちくわ 2~3本
  5. 厚揚げ 1枚
  6. こんにゃく 1/2個
  7. しいたけ 2~3個
  8. 油揚げ 1枚
  9. ☆★(だし用) 鍋にたっぷり
  10. ☆★だし昆布(だし用) 3センチ×5枚
  11. 削り節(だし用) 小袋2パック
  12. ★煮干し※手順8~10のとき 7~10本くらい
  13. しょうゆ 大さじ2
  14. みりん 大さじ1
  15. 日本酒または白ワイン 大さじ1
  16. きび砂糖(砂糖) 小さじ2
  17. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆カツオ昆布だしのとり方(1)圧力鍋に水とだし昆布を入れ(1時間くらい浸しておけばgoodですが)すぐに超弱火にかける。

  2. 2

    ☆ステンレスのザルにキッチンペーパーを敷き、削り節を入れる。ペーパーの4辺の真ん中に切込をいれておくとフィットします。

  3. 3

    ☆10分~ほどで煮立ってきたら昆布を取出し【2】を沈め火を止めて3分おく。ザルをあげてお玉などで圧して絞る。

  4. 4

    出汁は圧力鍋の1/2くらいにして、しょうゆ、酒、みりん、さとう、塩で味を調える。お好みの味にあわせて加減してくださいね。

  5. 5

    食べやすい大きさに切った材料をすべて圧力鍋にいれて、具より多めになるくらいにだし汁(水でもよい)を足す。

  6. 6

    おとしぶたをして、ふたをしめて強火。蒸気が出ておもりが揺れたら2分。火を止めて、そのまま自然に冷ます。

  7. 7

    2~3時間以上置くと、いい感じに味がしみてます。

  8. 8

    08/11/01 のレシピ
    キャベツ、コンニャク、がんも、はんぺん、さつま揚げ、厚揚げ、ゆでたまご

  9. 9

    ★煮干しのだしでも美味しいです。手順[1][2]を[8][9]
    [10]に替えてください。

  10. 10

    ★煮干しのだしのとりかた(1)煮干しは、頭とワタをとり除いておく。※重要!

  11. 11

    ★煮干しのだしのとりかた(2)圧力鍋に水を入れステンレスのザルに煮干しとだし昆布をいれ、弱火にかける。

  12. 12

    ★煮干しのだしのとりかた(3)弱火で沸騰させないように10分ほど煮ます。そのままザルをあげればOKです。

  13. 13

    ★手順【9】~【10】は簡単煮干だしレシピID:952635 でおOKです!

コツ・ポイント

だしのとり方は、これくらいの作り方でも、大丈夫です( ^ー^) にやっ!お好みの味にあわせて、調味料は加減してくださいね。圧力鍋の調理は具とだしをいれて、鍋の2/3以上にならないように、です。付属のおとししぶたがないときは、アルミホイルの落しぶたで。火のとおりにくい具に合わせて、加圧時間を調整してください。

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岩手県の海も川も山も近い町に住んでいます。銀河鉄道の終着駅ラオツェアーノ駅、太平洋 ★SHIRONEKO(http://www.geocities.jp/shironeko_kamaishi)食べ物に恵まれて幸せな日々に感謝                
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