しいたけの鶏だんご詰め

yukakko1217 @cook_40031937
お弁当に、ご飯のおかずに、お酒のおつまみに、さっぱりヘルシーな1品。
このレシピの生い立ち
しいたけの肉詰めを作ろうと思ったのですが、ヘルシーに鶏肉で出来ないものかと考えました。以前から作っていた鶏だんごを詰めてみました。
しいたけの鶏だんご詰め
お弁当に、ご飯のおかずに、お酒のおつまみに、さっぱりヘルシーな1品。
このレシピの生い立ち
しいたけの肉詰めを作ろうと思ったのですが、ヘルシーに鶏肉で出来ないものかと考えました。以前から作っていた鶏だんごを詰めてみました。
作り方
- 1
鶏だんごから作ります。ボールに鶏ひき肉150g、紫蘇のみじん切り、山芋をすりおろしたもの、塩コショウ、ショウガの絞り汁、味噌を入れ手でよくこねます。冷蔵庫で少し寝かせます。
- 2
しいたけは、茎を取り、内側の真ん中を少しくり抜くとたくさん詰められます。
そして、鶏だんごを詰めていきます。あまり山盛りに詰めず、少しづつ詰めていきます。 - 3
フライパンに油をしき、鶏だんごのほうから蓋をして、弱火でじっくり焼きます。7分から8分くらいです。裏返してしいたけを焼き色をつけます。
- 4
お弁当用なら、フライパンの上で醤油をかけます。出来たてを食べるならお皿に盛ってから、お好みでポン酢や醤油、大根おろしを乗せて食べたらおいしいです。
コツ・ポイント
この鶏だんごは、鍋にこのまま丸めて入れたら、
とってもおいしいです。
何にでも使える鶏だんごです。作り置きしてアレンジしてください。
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