冷蔵庫掃除貧乏炒~セロリ葉もやし挽肉で

残りがちなセロリの葉に、もやしとちょっぴりのひき肉で、立派な主菜に。多分、思ったよりは美味しいですよ(何)。
このレシピの生い立ち
セロリの入った塩味炒めが好きなんですが、モヤシのしゃきしゃき感と、サラダの残りの葉っぱの匂いで代用してみました。言いたいことまとめてタイトルにしたんですけど、セロリの葉っぱの値段を除けば、もやしが1袋¥19、豚挽き肉が¥58、その他もろもろで多分一皿¥150切る安さだと思います。
冷蔵庫掃除貧乏炒~セロリ葉もやし挽肉で
残りがちなセロリの葉に、もやしとちょっぴりのひき肉で、立派な主菜に。多分、思ったよりは美味しいですよ(何)。
このレシピの生い立ち
セロリの入った塩味炒めが好きなんですが、モヤシのしゃきしゃき感と、サラダの残りの葉っぱの匂いで代用してみました。言いたいことまとめてタイトルにしたんですけど、セロリの葉っぱの値段を除けば、もやしが1袋¥19、豚挽き肉が¥58、その他もろもろで多分一皿¥150切る安さだと思います。
作り方
- 1
セロリの葉は片っ端から刻む。5mm幅くらい。適当。茎があったら薄くスライス。もやしは洗って水気を切る。ショウガはみじん切り、長ネギは斜めにスライス。
- 2
豚ひき肉に50gあたりひとつまみの塩と小さじ1の酒(分量外)をふり、ショウガのみじん切りを加えて軽く混ぜる(粘りはいらない)。
- 3
○の材料をよく合わせておく(ごま油は入れない)。
- 4
油不要のフライパンに2を入れて、中火にかけ、ほぐしながらじゅわじゅわと炒める(うちは安いひき肉だったので脂不要だが、良いものの時は、フライパンを熱してから大さじ1/2の油をひいて炒める)。
- 5
あらかた火が通ったら、強火にし、残りの野菜を全て加えて8分通り火を通す。合わせ調味料を入れて鍋返しをし、ごま油を数たらし加えて混ぜてできあがり。味を見て薄いなと思ったら、ほんのちょっぴり塩コショウ。
- 6
少しゴージャスに残っていた赤ピーマンを入れて(笑)。肉もばら肉薄切りです。
コツ・ポイント
野菜を入れたら強火でね。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
簡単!副菜に☆セロリの葉とベーコン炒め 簡単!副菜に☆セロリの葉とベーコン炒め
捨てがちなセロリの葉…でも、立派な副菜に変身しちゃいます(*^^*)ガーリック風味とベーコンの旨味が最高です♪ ポコトコ -
-
-
-
その他のレシピ