ホクホクじゃがいものそぼろ煮

noai
noai @cook_40022247

寒い季節にうれしいあったか煮物です。しょうがの風味がおいしいですよ。アレルギーっ子にもどうぞ。

ホクホクじゃがいものそぼろ煮

寒い季節にうれしいあったか煮物です。しょうがの風味がおいしいですよ。アレルギーっ子にもどうぞ。

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材料

5人分
  1. じゃがいも 5個
  2. ひき肉 100g
  3. しょうが 1かけ
  4. 砂糖 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて半分に切り、面取りをしておく。しょうがは皮をむかずに厚さ2mmの薄切りにする。

  2. 2

    鍋にじゃがいもとしょうがを入れ強火にかけ、沸騰したら弱火にして砂糖、みりん酒を入れて落し蓋をして約10分煮る。

  3. 3

    ひき肉、しょうゆ、塩を加えてあくを取りながらさらに煮る。じゃがいもにタケ串がスッと通るぐらいになればできあがり。

コツ・ポイント

じゃがいもが煮崩れないように煮込みすぎには注意。

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3歳になる息子が食物アレルギーで、現在卵、牛乳、小麦、などの除去食を実施中。そんな息子の毎日の食事やおやつのレシピを紹介します。ブログページはこちらhttp://blog.livedoor.jp/noai0504/
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