さばのみそ煮

居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227

初めてさばのみそ煮を作りました。
なぜか、さばのみそ煮は家庭料理ではなかったのです。
このレシピの生い立ち
舞鶴漁連さんで作っていただいたのがとても美味しかったので、その味を思い出して作ってみました。

さばのみそ煮

初めてさばのみそ煮を作りました。
なぜか、さばのみそ煮は家庭料理ではなかったのです。
このレシピの生い立ち
舞鶴漁連さんで作っていただいたのがとても美味しかったので、その味を思い出して作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. さば 1尾
  2. 味噌 100グラム
  3. 砂糖 大匙3
  4. 大匙2
  5. しょうが 1片

作り方

  1. 1

    サバは、内臓を出して、筒切りにして、熱湯をかける。

  2. 2

    水2カップにしょうがの薄切りを入れて煮立てる。サバを入れて6分どおり火をとおして一度、取り出す。

  3. 3

    煮汁に味噌、砂糖を加え、サバを戻して、落し蓋をして煮る。

コツ・ポイント

サバを戻してから煮るのは数分でOKですが、わたしは味噌を煮詰めたほうが好きだったりします。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
居酒屋花子@野菜&茶
に公開
日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
もっと読む

似たレシピ