レタスでスープ

Sexyegg
Sexyegg @cook_40021708

レタスの卵とじ
このレシピの生い立ち
レタスと卵が冷蔵庫で眠ってて、でもサラダという気分ではなくて、温かいののが食べたいなーと思って

レタスでスープ

レタスの卵とじ
このレシピの生い立ち
レタスと卵が冷蔵庫で眠ってて、でもサラダという気分ではなくて、温かいののが食べたいなーと思って

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. レタス 半分
  2. 2個
  3. ニンニク 3片
  4. コンソメ 1キューブ
  5. サラダオイル 大さじ2
  6. 薄口醤油 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ2
  8. 味噌 大さじ1
  9. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしてコンソメ、ニンニクをスライスしたものを投入して、ニンニクの風味が付いて、コンソメが解けたらお醤油とみりんを入れて

  2. 2

    スープの味が整ったらレタスを食べやすい大きさに切った物を入れて、あくをぬいてね

  3. 3

    サラダオイルとお味噌を加えて、溶き卵をかけ回して、最後に刻みネギをぱらり

コツ・ポイント

とーーっても簡単。材料全てをお鍋に投入するから手間が省けます。お味噌は好みで入れて、みりんの量も甘さの好みにあわせてね。サラダオイルたっぷり目が美味しい。レタスは生だとかさが多く食べにくい時があるけど、スープにすればかさがへって繊維がたっぷり取れます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Sexyegg
Sexyegg @cook_40021708
に公開
ニューヨークで暮らす共働き主婦のわたし★仕事に追われ忙しい毎日★でも出来ます!こんなお料理★私のお料理生活ブログhttp://sexyeggny.exblog.jp/もよろしく★
もっと読む

似たレシピ