卵があま~いほうれん草チャーハン

ミズホ@M
ミズホ@M @cook_40033062

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

このレシピの生い立ち
冷凍のほうれん草を使い切りたかったので…。

卵があま~いほうれん草チャーハン

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

このレシピの生い立ち
冷凍のほうれん草を使い切りたかったので…。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 200g
  2. 2個
  3. ご飯 どんぶり2杯位
  4. ネギ 5cm
  5. にんにく 1片
  6. しょうが 1片
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  8. あらびきコショウ 適当
  9. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴマ油(多め)を温めてしょうが、にんにく、ネギ(みじん切り)を炒める。香りがでたらほうれん草(みじん切り)を加え、しんなりしたらご飯を加えて炒める。

  2. 2

    スープの素、塩、コショウで調味。
    最後にしょうゆで香り付けでお皿に盛る。

  3. 3

    そのままフライパンで目玉焼きを焼いて乗せる。 半熟で!
    コショウをかけてできあがり。

  4. 4

    友達が温玉で作ってくれたよー。

コツ・ポイント

しょうがとにんにくはチューブでもOK!目玉焼きを作るのが手間だと感じたら、デミタスカップか細い湯のみに生卵を割りいれて、水を50cc加えてフタしてレンジで1分チン!温泉卵できあがり!おいしいよ( ^ω^)

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