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卵があま~いほうれん草チャーハン
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卵があま~いほうれん草チャーハン-レシピのメイン写真

卵があま~いほうれん草チャーハン

ミズホ@M
ミズホ@M @cook_40033062

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

このレシピの生い立ち
冷凍のほうれん草を使い切りたかったので…。

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

このレシピの生い立ち
冷凍のほうれん草を使い切りたかったので…。

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卵があま~いほうれん草チャーハン

ミズホ@M
ミズホ@M @cook_40033062

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

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冷凍のほうれん草を使い切りたかったので…。

フライパン1枚、技術もいらないです!
しいて言えば目玉焼きがおいしく半熟になるか、ってくらいで。
半熟をつぶして食べます!あま~い!

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材料

2人分
  • ほうれん草 200g
  • 卵 2個
  • ご飯 どんぶり2杯位
  • ネギ 5cm
  • にんにく 1片
  • しょうが 1片
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • あらびきコショウ 適当
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴマ油(多め)を温めてしょうが、にんにく、ネギ(みじん切り)を炒める。香りがでたらほうれん草(みじん切り)を加え、しんなりしたらご飯を加えて炒める。

  2. 2

    スープの素、塩、コショウで調味。
    最後にしょうゆで香り付けでお皿に盛る。

  3. 3

    そのままフライパンで目玉焼きを焼いて乗せる。 半熟で!
    コショウをかけてできあがり。

  4. 4

    友達が温玉で作ってくれたよー。

    • 卵があま~いほうれん草チャーハン作り方4写真

コツ・ポイント

しょうがとにんにくはチューブでもOK!目玉焼きを作るのが手間だと感じたら、デミタスカップか細い湯のみに生卵を割りいれて、水を50cc加えてフタしてレンジで1分チン!温泉卵できあがり!おいしいよ( ^ω^)

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ミズホ@M
ミズホ@M @cook_40033062
2007/03/02 01:43に公開
多趣味すぎて困っています。本当に困っています。
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ ほうれん草 にんにく 卵 ご飯 しょうが

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