しっとり~☆鶏ハム

りえおさん
りえおさん @cook_40022033

簡単で安く作れる鶏ハム。自分好みにハーブや塩をブレンド出来て楽しいよ♪
このレシピの生い立ち
色々調べて、簡単に自分好みにアレンジしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 小1
  3. 黒胡椒 小1
  4. ハチミツ 小1

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮・脂肪分を取り除き、ハチミツ・塩の順でよくすり込む。黒胡椒をまんべんなくふる。

  2. 2

    1をジップロックに入れ、しっかり空気を抜いて密封させる。冷蔵庫で2日ほど寝かせる。

  3. 3

    2を軽く水で洗い、水に浸けて塩抜きする(10分~ここで塩加減が変わってきます。しっかり味を好む方は水洗いだけでも)

  4. 4

    沸騰したお湯に3を入れて15分弱火で茹で、蓋をして火を止め、6時間以上置いたら完成!(注:暑い時期は冷めてから冷蔵庫に入れた方が安心です)

  5. 5

    ハーブバージョン☆バジルとオレガノをたっぷり振ってます。工程1の胡椒を振る時にハーブ類も振って下さい。

  6. 6

    丸バージョン☆茹でる前(工程4)にタコ糸でチャーシューのように筒状に縛ります。

コツ・ポイント

4のお湯の量はお肉が丁度入る位の大きさの鍋に(大きすぎる鍋だと薄くなってしまいます)お肉がしっかり浸かる位です。鶏肉を茹でたスープも使えます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

りえおさん
りえおさん @cook_40022033
に公開
美味しいものが大好き♪お酒好き夫婦なのでつまみ系が多いかもしれません・・
もっと読む

似たレシピ