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こんにゃくの天ぷら
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こんにゃくの天ぷら-レシピのメイン写真

こんにゃくの天ぷら

マロスケ
マロスケ @cook_40028350

こんなに安く天ぷらが食べれちゃいます★
しかも蒟蒻がニガテな方でも少し食感が違うので大丈夫なのではないでしょうか?

このレシピの生い立ち
ダイエットしてるけど、どうしても天婦羅が食べたい時に作ってみたら、不思議な食感の天婦羅が出来上がりました★とっても美味しいし、罪悪感も少し減ります(笑)

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しかも蒟蒻がニガテな方でも少し食感が違うので大丈夫なのではないでしょうか?

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マロスケ
マロスケ @cook_40028350

こんなに安く天ぷらが食べれちゃいます★
しかも蒟蒻がニガテな方でも少し食感が違うので大丈夫なのではないでしょうか?

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材料

  • こんにゃく 1枚
  • 卵 半分
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 水 60ml
  • 青海苔 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを塩でもんでぬめりを取り、水で洗い流したあと、キッチンペーパーなどで包みおもりを乗せてこんにゃくの水分を出す。

  2. 2

    薄くスライスし、再度水気をふき取り、衣にくぐらせて170度の油で揚げて、青海苔をかけてワンポイントです。

  3. 3

    他にも色んなレシピを『できるだけ無添加クッキング』ブログでご紹介してます★

コツ・ポイント

特になし。簡単です(o>∀

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マロスケ
マロスケ @cook_40028350
2007/02/23 15:05に公開
「添加物ゼロ」を出来るだけ目指した料理レシピhttp://naturalcooking.blog75.fc2.com/
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このレシピのキーワード

天ぷら こんにゃく 卵 小麦粉

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