圧力鍋で作るポトフ

LUMI姉
LUMI姉 @cook_40033539

煮時間15分。塩とニンニク醤油のやさしい和風仕立てです。
このレシピの生い立ち
コンソメも加えずにニンニク醤油と塩で丁度良いスープが出ました。
本当はキャベツを半カットそのまま入れたかったのですが、表面が凸凹になるから断念。やはり足し水カップ1以内で抑えて丁度良い味と手頃な茹で時間というのがおいしいですよね。

圧力鍋で作るポトフ

煮時間15分。塩とニンニク醤油のやさしい和風仕立てです。
このレシピの生い立ち
コンソメも加えずにニンニク醤油と塩で丁度良いスープが出ました。
本当はキャベツを半カットそのまま入れたかったのですが、表面が凸凹になるから断念。やはり足し水カップ1以内で抑えて丁度良い味と手頃な茹で時間というのがおいしいですよね。

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材料

  1. 豚バラ肉 150グラム
  2. セロリ 3本
  3. ニンジン 2本
  4. キャベツ 4分の1カット
  5. トマト 1個
  6. タマネギ 1個
  7. ローリエ 1枚
  8. ジャガイモ 2個
  9. 適宜
  10. ニンニク漬け醤油 大さじ3
  11. 大さじ2

作り方

  1. 1

    肉は一口大に切り、筋を取ったセロリと炒めておく。
    ニンジン、タマネギ、キャベツ、皮を剥いたトマトはザクザクと大きめに切り、肉を底を敷き酒をふった圧力鍋に落とし蓋でギュッと具を押さえつけ、やや控えめに水を足す。

  2. 2

    ローリエを加え、高圧15分、ロックピンが下がるまで蒸らす。その間にジャガイモを5ミリ幅に切り、別鍋で塩茹でしておく。

  3. 3

    鍋が煮えたらジャガイモを足し、塩、ニンニク漬け醤油を加えひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

ニンジンが小さければ恐らく半分の煮時間で平気でしょうが、がっつりと大きい方が甘みが出て旨そうですよね。

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冷蔵庫掃除ばかりの生活に色を添えたくてレシピ考えます。お粗末ですが宜しかったらご参考ください。<(_ _)>『LUMI姉の立ち見観戦。』http://plaza.rakuten.co.jp/RAKUTENIC/
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