ハニーサワーポークソテー

ポークソテーをハニーサワーソースで煮絡め、ローストアーモンドを散らしてさっぱり香ばしく仕上げました (~▽~*)ノ
このレシピの生い立ち
「さっぱり焼き」のモニターで米酢が当たったので作りました。普通に豚肉をソテーして終わりにしようと思っていたんだけどお菓子用に買ってたアーモンドがあったのでかけてみたら豪華になりました!この組み合わせなかなか彼に好評☆また作って欲しいって言われた♪
ハニーサワーポークソテー
ポークソテーをハニーサワーソースで煮絡め、ローストアーモンドを散らしてさっぱり香ばしく仕上げました (~▽~*)ノ
このレシピの生い立ち
「さっぱり焼き」のモニターで米酢が当たったので作りました。普通に豚肉をソテーして終わりにしようと思っていたんだけどお菓子用に買ってたアーモンドがあったのでかけてみたら豪華になりました!この組み合わせなかなか彼に好評☆また作って欲しいって言われた♪
作り方
- 1
アーモンドスライスはバターで弱火でローストする。付け合せのブロッコリーは色良く塩(分量外)ゆでしておく。
- 2
豚肉は脂と肉の間の筋を3箇所切って丸まるのを防ぐ。
- 3
2の豚肉を塩コショウし、小麦粉をまぶす。
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、中火で豚肉を両面カリっと色良く焼く。
- 5
豚肉をいったん取り出し、油をサッと捨て、白ワインを加え火にかけフライパンに残った油に馴染ませる。蜂蜜を加えとろっと茶色く煮えたら米酢を加え、煮詰めてとろりとしたら塩コショウで調味する。
- 6
煮詰めたソースに取り出しておいた豚肉を入れ煮絡める。
- 7
豚肉をお皿に盛り、ローストアーモンドを散らし、ブロッコリーとミニトマトとレモンのくし切りを添えて出来上がり。豚肉にレモン汁を少々かけていただきます。
コツ・ポイント
※「さっぱり焼き」とはお肉・魚介・野菜などの素材を、フライパンを使って、お酢を使った調味液で炒める/煮詰める/焼く料理です。(使うお酢の種類は問いません。)
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