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圧力鍋で五目豆
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圧力鍋で五目豆-レシピのメイン写真

圧力鍋で五目豆

しおりーる
しおりーる @cook_40034880

おまめが食べたい・・・そんな時は圧力鍋で野菜と一緒に煮込んでたくさん食べましょう☆
このレシピの生い立ち
圧力鍋を買ったときのレシピ本に載ってたレシピを大幅にアレンジしました。

おまめが食べたい・・・そんな時は圧力鍋で野菜と一緒に煮込んでたくさん食べましょう☆
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圧力鍋で五目豆

しおりーる
しおりーる @cook_40034880

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材料

どんぶりいっぱい
  • 大豆(水煮) 1カップ
  • 干し椎茸 3枚
  • にんじん 1/2本
  • ごぼう 1本
  • たけのこ水煮 10センチくらい
  • 砂糖・みりん 各大2
  • しょうゆ 大4
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作り方

  1. 1

    干し椎茸は1カップの水(分量外)で戻しておきます。(30分以上)あとで戻し汁を使うので捨てないように。

    • 圧力鍋で五目豆作り方1写真
  2. 2

    にんじん、たけのこごぼうは5ミリ角くらいに細かく刻みます。干し椎茸も指でギューッと水を絞って5ミリ角に刻む。

    • 圧力鍋で五目豆作り方2写真
  3. 3

    1の戻し汁に砂糖・みりん・しょうゆを混ぜます。

    • 圧力鍋で五目豆作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋に水気を切った大豆と 2 の切った具材、3のお出汁を入れ、蓋をし強火で加熱。おもりが振れたら弱火で1分→火を消して自然放置。

    • 圧力鍋で五目豆作り方4写真
  5. 5

    【番外編】
    ひじき・こんにゃく・油あげバージョン。だし汁は1カップの水に小1のだしの素で。

    • 圧力鍋で五目豆作り方5写真

コツ・ポイント

▼具材は面倒でも5ミリくらいに細かく切ってください。豆より小さくなるのが理想です。椎茸もふくらむのでできるだけ小さく。▼ごぼうは流水で土をタワシでこすって落としただけです。皮を剥いたり水にさらすと栄養分が抜けてしまうので。

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しおりーる
しおりーる @cook_40034880
2008/02/16 04:04に公開
圧力鍋(活力なべを使用)で出来る簡単メニューを研究中! 2007年9月長女出産。2009年4月次女出産。2012年8月長男出産。9人+柴犬1匹の10人家族で毎日賑やかな食卓です!ゆっくりみなさんのキッチンにお伺いできずごめんなさい!のんびり更新中です☆
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このレシピのキーワード

五目豆 大豆 ごぼう にんじん ほししいたけ

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