離乳食・中期■納豆しらすガユ

3人ママあーさん
3人ママあーさん @cook_40034505

糖質とタンパク質の組み合わせ(^^) もう一品は足りないビタミンのメニューを組み合わせて♪
このレシピの生い立ち
この日の大人の献立もゴハンにシラス+納豆だったので(^皿^)

離乳食・中期■納豆しらすガユ

糖質とタンパク質の組み合わせ(^^) もう一品は足りないビタミンのメニューを組み合わせて♪
このレシピの生い立ち
この日の大人の献立もゴハンにシラス+納豆だったので(^皿^)

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材料

  1. 7倍がゆ 50g~80g
  2. 納豆 小1~小2
  3. しらす 小2~小4

作り方

  1. 1

    納豆としらすを茶こし等に入れ、湯通しする。 納豆は余分なネバリが取れ、シラスは塩分が抜ける。

  2. 2

    ざっと刻む。

  3. 3

    おかゆと混ぜて召し上がれ♫

コツ・ポイント

特にないですね(^^)

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今日つくる
3人ママあーさん
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生意気盛りの小学生3人とオマケのダンナ(笑)の5人家族です(^皿^♪なんてったって面倒くさがりな私☆ 日々どうやって手抜きしつつ美味しい料理を作ろうか考えてます(^д^)丿 ずぼらアイデアあったら教えてくださいね(*^皿^*)w
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