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*ぶりアラ大根*
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*ぶりアラ大根*-レシピのメイン写真

*ぶりアラ大根*

✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289

旬のブリは脂がのって大根との相性バツグン!
お安いアラの方がおダシたっぷり○
おいしぃぶり大根作りましょ♫

このレシピの生い立ち
アラは安いし煮物には最適だしちょっと食べにくいところも食欲セーブになってイイ。

旬のブリは脂がのって大根との相性バツグン!
お安いアラの方がおダシたっぷり○
おいしぃぶり大根作りましょ♫

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アラは安いし煮物には最適だしちょっと食べにくいところも食欲セーブになってイイ。

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✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289

旬のブリは脂がのって大根との相性バツグン!
お安いアラの方がおダシたっぷり○
おいしぃぶり大根作りましょ♫

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アラは安いし煮物には最適だしちょっと食べにくいところも食欲セーブになってイイ。

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お安いアラの方がおダシたっぷり○
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材料

4人分くらい?
  • ブリのアラ 1/2尾分(1kg前後)
  • 大根 1/2本(700g前後)
  • しょうが 1かけ
  • だし昆布 長さ15cm
  • ◎酒 150ml
  • ◎しょうゆ 100ml
  • ◎みりん 100ml
  • ◎砂糖 大さじ3
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作り方

  1. 1

    大根は3㌢厚さの輪切りにし、太いものはさらに半分に切って面取りする。
    耐熱容器に入れてラップをし、レンジで7分チン♪

    • *ぶりアラ大根*作り方1写真
  2. 2

    ぶり。鰤。・・・のアラ。 販売されている重量に応じて調味料等加減して下さい。
    画像は1尾分なので大容量。

    • *ぶりアラ大根*作り方2写真
  3. 3

    ②に塩(分量外)を振りかけて30分おく。沸騰した湯にさっとくぐらせて霜降りにし、ザルにあける。

    • *ぶりアラ大根*作り方3写真
  4. 4

    冷水にさらしながら血合いやヨゴレを取り、水気をふく。

    • *ぶりアラ大根*作り方4写真
  5. 5

    鍋に①の大根&昆布&水650ml(ダシがあれば昆布ナシで水をおダシにしても)を入れて火にかける(中火)。沸騰直前で昆布は取り出す。

    • *ぶりアラ大根*作り方5写真
  6. 6

    ◎印の調味料を加えて沸騰したら④のブリアラとスライスしたしょうがを加えて落し蓋をし、弱めの中火で1時間煮る。

    • *ぶりアラ大根*作り方6写真
  7. 7

    ※余裕があれば・・・
    30分程度煮たら一旦火を止めて冷まし、再度煮る・・・を繰り返すとどんどん味が滲み込みます。

  8. 8

    できあがり♫
    あればゆずの皮を千切りにしてそえると風味がUP↑

    • *ぶりアラ大根*作り方8写真
  9. 9

    次の日。大根がさらにやわとろ~○

    • *ぶりアラ大根*作り方9写真

コツ・ポイント

♦大根はお米のとぎ汁で下茹でしてもよいですが、レンジの方が楽チン♪ちょっと力を入れると楊枝がすっと通るくらいの固さにしておく。
♦おいしくいただくためにブリアラの下処理は必須!新鮮なら塩を振っておく工程は省いてもよいです。

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✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289
2008/02/05 01:02に公開
㊟レシピはちょこちょこ見直し&手直ししています。【パンレシピに関して…】 *粉は手に入りやすく比較的万能な「カメリヤ」か「イーグル」を基本使用。   *捏ね水は「30℃程度」としていますが、季節によって調整して下さい。夏場は冷水でも。
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このレシピのキーワード

あら ぶり 大根 酒 しょうが

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