節約キンピラ

chako2005
chako2005 @cook_40033029

大根の煮物のときに出る皮の部分をキンピラにしました。節約にもなるし、栄養たっぷりの1品です。
このレシピの生い立ち
煮物にするときに剥いた皮がたくさん残ったので炒めてみたら意外と美味しかったのでキンピラにしてみました。

節約キンピラ

大根の煮物のときに出る皮の部分をキンピラにしました。節約にもなるし、栄養たっぷりの1品です。
このレシピの生い立ち
煮物にするときに剥いた皮がたくさん残ったので炒めてみたら意外と美味しかったのでキンピラにしてみました。

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材料

  1. 大根の皮 1/2本分
  2. 人参 1/4本
  3. ゴマ 小さじ1
  4. 生姜 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. ミリン 大さじ1

作り方

  1. 1

    1、厚めに剥いた大根の皮と人参と生姜を細切りにする。

  2. 2

    2、フライパンにごま油を入れて生姜、人参、大根の順に入れて炒める。

  3. 3

    3、具がしんなりしてきたら酒と醤油とミリンを入れてさっと炒める。
    4、ゴマをふりかけてできあがり。

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chakoことチャーミーです。簡単でカラダに優しい献立つくりを心掛けてます。黒米が大好きな家族です。無農薬野菜とブルーベリーを育てています。http://smile.99ing.net/
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