簡単♪ブロッコリーとタラのマヨ焼き
re7to @cook_40036069
野菜もとれるし、楽でおいしい！たらを焼かなくていいのでとても楽です♪♪
このレシピの生い立ち
楽でおいしいのでうちでは定番メニューです(´∀｀*)
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、硬めに塩茹でしてざるにあげておく。
- 2
パプリカをさいの目に切る。
★にんじん・かぼちゃ等を使う場合はさいの目に切って、１の段階でブロッコリーと一緒に茹でておく。
- 3
たらの両面に塩胡椒をして、１切れを４つ～５つほどに切る。
- 4
耐熱容器にブロッコリー、たら、その他の野菜の順に盛り付け、マヨネーズを全体にかけてオーブントースターで15分焼く。
コツ・ポイント
ブロッコリーは硬めに茹でましょう！
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