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炊飯器deモチモチ雑穀パン
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炊飯器deモチモチ雑穀パン-レシピのメイン写真

炊飯器deモチモチ雑穀パン

ココッピット
ココッピット @cook_40033250

市販のレトルト雑穀ご飯を使うからお手軽!ずっしり、モチモチでたまらない!!!
このレシピの生い立ち
穀類パンでナッツなどの代わりに雑穀を使用してみて大当たり!!!(^_^;)

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ココッピット
ココッピット @cook_40033250

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穀類パンでナッツなどの代わりに雑穀を使用してみて大当たり!!!(^_^;)

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材料

  • 雑穀米(市販の小パック) 1袋(160グラム)
  • 強力粉 250グラム
  • ライ麦粉 50グラム
  • ドライイースト 小さじ1/2
  • ぬるま湯(40度くらい) 80ミリリットル
  • 卵 一個
  • グラニュー糖 10グラム
  • 塩 少々
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    内釜にイーストを入れ、ぬるま湯、卵、グラニュー糖、電子レンジで軽く温めた雑穀ご飯、強力粉1/3を加えて、箸で全体を混ぜる。

  2. 2

    1にバター、塩、ライ麦粉、残りの強力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。(力を込めて20~30分)生地がまとまって表面がなめらかになったらOK

  3. 3

    生地を丸めて形を整える。

  4. 4

    炊飯器に生地を入れてふたを師、保温ボタンを押す。7分後にスイッチを切り、40分ほど置いておく。(一次発酵)

  5. 5

    生地が二倍にふくらんだら、人差し指に強力粉をつけ、生地に第二関節まで差し込む。静かに抜いて、穴がふさがらなければ発酵完了

  6. 6

    生地を手で軽く押してガス抜きし、丸く形を整えて包丁で十文字に切り込みをいれる。ごまを振って内窯へ入れる。

  7. 7

    保温ボタンを押す。5分後にスイッチを切ってまた40分ほど置いておく。(二次発酵)

  8. 8

    生地が二倍にふくらんだら早炊きボタンを押す。スイッチが切れたら取り出し、金網でさます。

コツ・ポイント

発芽玄米や黒米、麦など、変わり種もお試しあれ!!また、サンドイッチでは、おかずをサンドしても合いますvvv

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ココッピット
ココッピット @cook_40033250
2007/03/10 05:28に公開
ココッビッドといいます。十代ですが、料理が好きで母の代わりによく夕飯などつくってます。レシピを開発するのが、最高に幸せです。(*^_^*)
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このレシピのキーワード

パン 強力粉 卵 ライ麦粉 雑穀 米

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