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鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪
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鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪-レシピのメイン写真

鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪

うさぎー
うさぎー @cook_40032070

はちみつレモンソースをからめた柔らか鶏肉炒めです☆
このレシピの生い立ち
レモンとしいたけがたくさん手に入ったので。
砂肝にも合います♪

はちみつレモンソースをからめた柔らか鶏肉炒めです☆
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レモンとしいたけがたくさん手に入ったので。
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鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪

うさぎー
うさぎー @cook_40032070

はちみつレモンソースをからめた柔らか鶏肉炒めです☆
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レモンとしいたけがたくさん手に入ったので。
砂肝にも合います♪

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材料

3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • ●塩、こしょう 少々
  • ●酒 大1
  • 片栗粉 大2位
  • ごま油 適量
  • 酒 大3
  • しいたけ 3枚
  • ネギ 1本
  • にんにく(スライス) 1/2かけ分
  • 【レモンソース】
  • レモン汁(リキッドタイプでも) 1/2個分(大2半位)
  • にんにくすりおろし 1/2かけ分
  • 玉ねぎすりおろし 大1
  • ナンプラー 小1
  • 昆布茶 小1/2
  • はちみつ 大1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、●印の酒大1、塩、こしょう少々をもみこんでおく
    (後で片栗粉をまぶすので、ビニール袋に入れて作業してもいいです)。

  2. 2

    しいたけは包丁を斜めに入れて四つに切る。
    ネギは斜め切りにする。

    • 鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪作り方2写真
  3. 3

    にんにくは、半分をすりおろしてソースに使い、もう半分は薄くスライスする。

  4. 4

    ソースを作る。レモン汁1/2個分(★裏技参照)、にんにくすりおろし1/2かけ分、玉ねぎすりおろし大1、ナンプラー小1、昆布茶小1/2、はちみつ大1、を混ぜてソースを作る。

  5. 5

    鶏もも肉に片栗粉をまぶす。

  6. 6

    ごま油(またはサラダ油)にニンニクスライスを入れて火をつけ、香りが立ったら皮面を下にして鶏もも肉を置いて、中火で焼く。(動かさない)焼き色がついたら裏返して両面に焼き色をつける。

  7. 7

    鶏肉の両面に焼き色がついたら、ネギ、しいたけを加えてさっと混ぜ、酒大3をふって蓋をし、
    中火で3-4分蒸し焼きをする。

  8. 8

    最後にレモンソースを加えてさっとからめる。
    お皿に盛り、お好みでこしょうやごまをかけても。

  9. 9

    はるかるびさんが、砂肝とエリンギで作ってくださいました。
    綺麗で美味しそう!
    ありがとうございます☆

    • 鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪作り方9写真

コツ・ポイント

★レモンの汁を多く絞る裏技★
村上祥子先生の本によると、レモン1個をそのまま1分加熱してから2つに切って絞ると、楽に果汁が多く絞れるそうなので、今回は半分に切り、切り口にラップをして30秒加熱してみました。
加熱後はレモンが熱くなっているため、気をつけてください。また、まるごとレンジにかけて半分に切ると、汁がこぼれることもあるので、まな板ではなく、受け皿の上で切った方が良さそうです。

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うさぎー
うさぎー @cook_40032070
2007/03/16 02:11に公開
おいしいものが大好きです♪友達に、おいしいものアンテナがついていると言われ、会社でもらうお土産の銘菓をほとんど知っていたため、「食王」と呼ばれたこともありました。(^_^;)COOKPADは食べたいものだらけで困ります❤うさ友連合✿会員No.2キムチ同盟✿会員No.14G&Z倶楽部✿会員No.0006
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ こぶ茶 片栗粉 しいたけ 鶏もも肉 はちみつ にんにく 酒 レモン 玉ねぎ

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