簡単ヘルシーチョコバナナムース

ヘルシー大好き
ヘルシー大好き @cook_40029521

ゼラチン不要♪残った熟したバナナと頂き物のクリープを使って作ります♪豆乳が苦手でも簡単でできてしまチョコバナナムースですゥ♪ヘルシーですよぉ~
このレシピの生い立ち
伊藤家の食卓を見てアレンジしました。家に豆乳とコーヒーに使わないクリープがあったのでヘルシーに作ってみました。↓解説してます。
http://ameblo.jp/mf-wave/entry-10027966831.html

簡単ヘルシーチョコバナナムース

ゼラチン不要♪残った熟したバナナと頂き物のクリープを使って作ります♪豆乳が苦手でも簡単でできてしまチョコバナナムースですゥ♪ヘルシーですよぉ~
このレシピの生い立ち
伊藤家の食卓を見てアレンジしました。家に豆乳とコーヒーに使わないクリープがあったのでヘルシーに作ってみました。↓解説してます。
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材料

4個分
  1. バナナ 200g約2本
  2. 豆乳又は牛乳 100ml
  3. クリープ 大さじ1
  4. 上がない場合は生クリーム 50ml
  5. 砂糖 大さじ1
  6. ココア 小さじ2

作り方

  1. 1

    バナナを輪切りにしてレンジで2分30秒温めます。クリーム大さじ1にお湯を入れて50ml分に溶かす

  2. 2

    フードプロセッサーに全部入れて混ぜたら、容器に入れてあら熱をとって冷蔵庫にラップなしで2時間以上冷やす。

  3. 3

    お好みで生クリームやバナナを飾ったりトッピングする。

コツ・ポイント

斑点のある熟したバナナを使う事。一晩冷蔵庫に入れていてもいいくらいです。クリープや生クリームがない場合は豆乳・牛乳100%で作ってみてください♪甘みが足りない場合はお砂糖を足してねぇ~☆
ミキサーでもOKです

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ヘルシー大好き
ヘルシー大好き @cook_40029521
に公開
お豆腐とSWEETSが大好きです。アレンジも大好きです。手軽でヘルシーで美味しいスウィーツ食べれたら幸せ♡難しくないけど凝ったようみ見えるお料理が好き♡ 更新時が違う場合は改良・改善してます。一度作った方も再チェックしてください。※今でもお菓子メインでヘルシーに拘り作ってます。2015年から放置したままつくれぽのお返しができず申し訳ありません。素人のレシピ作って頂き感謝です♡
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