おさつきんぴら♪麺つゆだけ

ととちゃ
ととちゃ @cook_40021964

調味料は麺つゆだけ!さつまいもだけあればすぐできます♪
このレシピの生い立ち
麺つゆで食べるさつまいもの天ぷらが大好きでその味を簡単に食べれるように考えました。すぐにできるのであと一品たりないときなどに便利^^常備菜にもなります♪
おやつにもなるかも!?

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材料

  1. さつまいも 1本
  2. 白ごま 適量
  3. 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ1と1/2
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm角の拍子木切にし、水にさらしてアクを抜きます。

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、水を切ったさつまいもを入れ中火で炒めます。

  3. 3

    全体に油がまわったら、水を50ccほど入れ蓋をして3分くらい蒸し焼きにします。蓋を取ったら麺つゆを入れ全体にからめます。

  4. 4

    水分がなくなるまで炒め、仕上げに白ゴマをまぶしてできあがり~

コツ・ポイント

3で蒸し焼きにしたあと、さつまいもに火がとおっているか確認したほうがいいです。麺つゆの濃度で味が変わってきます。味をみながら調節してください^^

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レシピ作者

ととちゃ
ととちゃ @cook_40021964
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現在、3歳の王子と1歳の姫の育児真っ最中^^自分の覚書として、このページを作ります
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