筍と鮭とルッコラのぺペロンチーノ

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

甘口の塩鮭の塩気があるので塩は茹で汁のみで十分!
風味豊かでとても美味しいパスタです。
このレシピの生い立ち
鮭が余っていたのでチャレンジしました

筍と鮭とルッコラのぺペロンチーノ

甘口の塩鮭の塩気があるので塩は茹で汁のみで十分!
風味豊かでとても美味しいパスタです。
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材料

1人分
  1. リングイネ 70g
  2. (水煮) 30g
  3. 甘口鮭 1切れ
  4. ルッコラ 20g
  5. にんにく・鷹の爪 1片・1本
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. パスタの茹で汁 100cc
  8. 茹でるお湯 1L
  9. 岩塩 10g
  10. コンソメ顆粒 少々

作り方

  1. 1

    1.お湯1Lを沸かし、岩塩を入れパスタを茹で始める
    2.にんにくをスライス、ルッコラは2等分、鮭は皮と骨を取り除きぶつ切りに、筍はスライス

  2. 2

    3.フライパンににんにくと鷹の爪を割って、オリーブオイルを大さじ2を入れ弱火で加熱し、香りが出たら鮭と筍を入れ炒める。(中火)
    4.パスタの茹で汁とコンソメを入れ軽く煮詰める。

  3. 3

    5.パスタがゆっであがったら4に入れ、ルッコラと一緒にからめる。最後に胡椒とオリーブオイルをかけて器に盛り付ける

コツ・ポイント

生鮭を使う場合は塩気が足りない場合は仕上げに塩を混ぜる
甘口鮭の塩気で十分旨みが出る

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