鶏胸肉のねぎねぎソース

みっチョコ
みっチョコ @cook_40034194

胸肉でも、とっても美味しく☆つまみにも、おかずにもなります。
このレシピの生い立ち
塩焼き鳥にしようと思っていたんですが、ネギがいっぱいあったので、中華っぽいねぎソースを思いつきました。

鶏胸肉のねぎねぎソース

胸肉でも、とっても美味しく☆つまみにも、おかずにもなります。
このレシピの生い立ち
塩焼き鳥にしようと思っていたんですが、ネギがいっぱいあったので、中華っぽいねぎソースを思いつきました。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 塩こしょう 各少々
  3. 片栗粉 適量
  4. 長ねぎ 1本
  5. 油(鶏焼く用) 適量
  6. ゴマ 大さじ3
  7. 塩こしょう 各少々
  8. 鶏がらスープ顆粒 小さじ1/3
  9. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    胸肉は食べやすい大きさにそぎ切りにして塩こしょうを振り、片栗粉をまぶし、フライパンでこんがり焼きます。

  2. 2

    長ねぎはみじん切りにして、熱したゴマ油をジュッとかけて、塩こしょう・鶏がらスープ・一味唐辛子を混ぜて味を整えます。

  3. 3

    焼いた胸肉にネギソースをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

辛さはお好みで。一味唐辛子で調節してください。ゴマ油は煙がふわ~と出るくらいよく熱して下さい。(火事にご用心です)

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毎日の献立を考えるのが大変だけど、作ることは大好きです♪美味しくできたら紹介していきたいと思います!
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