鶏胸肉ネギザーサイ

ki☆nomi
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鶏胸肉アレンジ

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材料

2人分
  1. 長ネギ 1/2本
  2. ザーサイ 適量
  3. ゴマ 小さじ2
  4. トリガラスープ 小さじ1
  5. 鶏胸肉 1/2枚
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    長ネギ7cmの5mmカット
    ザーサイ細かくカット
    ゴマ油とトリガラスープの元で炒める

  2. 2

    茹でた鶏胸肉を割いて和える

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ki☆nomi
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食べるの大好き家族に、作った物の覚え書きです。カロリー低めで、ボリュームある物を目指してます。それから、キッチンを散らかさないように、手間を省いた簡単レシピを目標にやっております。
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