水切りヨーグルト&豆腐のヘルシーデザート

しょのみぃ
しょのみぃ @cook_40032327

水切りしたヨーグルトと豆腐を使った、ヘルシーなデザートです。レモン汁を加えることで、豆腐臭さを感じません!クリームチーズのような味わい♪
このレシピの生い立ち
主婦向けの雑誌に、ヨーグルトと豆腐をゼラチンで固めたデザートが紹介されていました。ゼラチンで固めるより、水切りしてなめらかな食感のほうが私好み~♪と思い、作ってみました。

水切りヨーグルト&豆腐のヘルシーデザート

水切りしたヨーグルトと豆腐を使った、ヘルシーなデザートです。レモン汁を加えることで、豆腐臭さを感じません!クリームチーズのような味わい♪
このレシピの生い立ち
主婦向けの雑誌に、ヨーグルトと豆腐をゼラチンで固めたデザートが紹介されていました。ゼラチンで固めるより、水切りしてなめらかな食感のほうが私好み~♪と思い、作ってみました。

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材料

  1. ヨーグルト 500g(水切り後200g)
  2. 絹ごし豆腐 150g(水切り後100g)
  3. 砂糖 20g
  4. レモン 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ■下準備■ヨーグルトを200gになるまで水切りする。 豆腐も、100gになるまで水切り。※メモ参照

  2. 2

    ボウルに、水切りした豆腐を入れ、なめらかになるまで泡だて器で混ぜる。

  3. 3

    「2」に、水切りしたヨーグルトを加え、さらになめらかになるまで混ぜる。

  4. 4

    砂糖を加え、さらに混ぜる。 ※砂糖は、ヨーグルトに添付されている物を使いました。

  5. 5

    レモン汁を加えて混ぜ、完成。スプーンですくって器に盛って召し上がれ~♪

コツ・ポイント

■私の水切り方法■ ボウルにザルを乗せ、その上にキッチンペーパーを敷き、ヨーグルト(豆腐)を入れ、さらにキッチンペーパーをかぶせて重しをします。途中、ペーパーを換えると◎。

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しょのみぃ
しょのみぃ @cook_40032327
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静岡県在住         家族構成            旦那 (まぁさん:2つ年上)        長女 (むぅさん:2006年10月生まれ)          次女 (すぅさん:2009年5月生まれ)              食べること大好きな専業主婦です。 2人の子育て奮闘中!
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