白菜と豚肉の八宝菜風

chikappe @chikappe04
とにかく野菜をたくさんいただけます♫♬
このレシピの生い立ち
少量の豚肉をボリュームアップさせたくて。正月で胃も疲れているので、できるだけ野菜>肉にしてヘルシーにしてみました。
白菜と豚肉の八宝菜風
とにかく野菜をたくさんいただけます♫♬
このレシピの生い立ち
少量の豚肉をボリュームアップさせたくて。正月で胃も疲れているので、できるだけ野菜>肉にしてヘルシーにしてみました。
作り方
- 1
調味料の材料を全て合わせておきます。
- 2
白菜はざく切り、ピーマンは乱切り、人参は斜めの薄い半月切り、長ネギも斜め切りにします。
- 3
エリンギは大きければ食べやすい大きさに切ります。(今回は小指くらいの超ミニサイズだったのでそのまま使用)
- 4
豚肉は1cm幅に切り、紹興酒(または日本酒)を小さじ1振りかけておきます。
- 5
フライパンにサラダ油の半分を敷き、豚肉を炒めます。白くなって火が通ったらいったん皿などに取り出します。
- 6
フライパンをペーパーなどできれいにしたら残りの油を敷いて、野菜を炒めます。
- 7
油が回ったら、①の調味料をざーっと加えて、箸で混ぜながら煮立てます。
- 8
野菜がしんなりとして煮詰まってとろみが付いてきたら、肉を戻して全体に散るように混ぜ合わせれば完成です。
コツ・ポイント
白菜の芯の部分は、薄めのそぎ切りにすると火の通りが早いです。今回はざく切りにしたので、しゃきしゃき感がしっかり残り、それもまたおいしかったです。
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