ご飯がすすむ!!ヘルシー豆腐でそぼろ♪
あまぐりchan @cook_40028389
豆腐だからふわわだしめちゃヘルシ－♪
ダイエットにもいいし食べた人みんなに絶賛されてます(*≧艸≦)☆彡
お弁当にもぴったりですよ♪
このレシピの生い立ち
ひき肉でそぼろを作っておいしく・・・
豆腐が余ってたので、豆腐で作ってみては？と思い作ったら大成功でした♪
お弁当にも最高ですし、作りおきしておけるので便利です[*´∀｀*]+゜
ご飯がすすむ!!ヘルシー豆腐でそぼろ♪
豆腐だからふわわだしめちゃヘルシ－♪
ダイエットにもいいし食べた人みんなに絶賛されてます(*≧艸≦)☆彡
お弁当にもぴったりですよ♪
このレシピの生い立ち
ひき肉でそぼろを作っておいしく・・・
豆腐が余ってたので、豆腐で作ってみては？と思い作ったら大成功でした♪
お弁当にも最高ですし、作りおきしておけるので便利です[*´∀｀*]+゜
作り方
- 1
まず、豆腐を水切りしておく。（そんなに神経質にならなくてＯＫです）
- 2
鍋に豆腐と調味料をすべて入れ、中火で炒る。
- 3
水分が少なくなるまで炒る。（お好みの柔らかさでＯＫです）
時々味見をして、薄かったら同じ割合で少しずつ足してください♪
コツ・ポイント
コツはありません!!!!
とにかく焦がさないように混ぜるだけです(๑￫‿ฺ￩๑)
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