子供も大好き!ゴマたっぷり素朴な白和え

モコモコひつじ
モコモコひつじ @cook_40028302

すりゴマたっぷりでいい香り!すり鉢を使わないので豆腐がほろほろした食感です。
このレシピの生い立ち
昔どこかの定食屋さんでゴマ入りの白和えがあったなあとふと思い出して手探りで作りました。

子供も大好き!ゴマたっぷり素朴な白和え

すりゴマたっぷりでいい香り!すり鉢を使わないので豆腐がほろほろした食感です。
このレシピの生い立ち
昔どこかの定食屋さんでゴマ入りの白和えがあったなあとふと思い出して手探りで作りました。

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材料

  1. 豆腐 2分の1丁
  2. ほうれん草 3分の1把
  3. こんにゃく 6分の1枚
  4. にんじん 2センチ
  5. すりごま 大さじ2(お好みで)
  6. ※砂糖 小さじ2
  7. ※みりん 小さじ1~2
  8. ※だし 大さじ1
  9. ※みそ 大さじ1
  10. 醤油 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。キッチンペーパーでつつんでレンジで1分×3回くらい。粗熱が取れたら軽くつぶす。

  2. 2

    ほうれん草は茹でて1センチくらいに刻む。人参・こんにゃくも短めの細切りにして茹でる。材料はよく水分を切ってください。

  3. 3

    すりゴマと※の調味料を混ぜて1に加えて豆腐をさらにつぶすようにまぜる。小さめの穴あきお玉があれば便利です。

  4. 4

    最後に醤油を混ぜて香り付け。冷蔵庫で味をなじませて出来上がり!

  5. 5

コツ・ポイント

子供(1歳)が食べやすいよう、甘めの味です。砂糖・みりんは少なめでもおいしいと思います。ゴマ好きの方、ゴマたくさん入れちゃってください!
ゴマの他に、ピーナツを擦ったものもおいしいです!

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モコモコひつじ
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子供3人と夫と5人家族。レシピの倍量作らないと足りない!!表紙は娘が作ったレモンケーキです♪
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