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ちょ~簡単★和風ツナパスタ
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ちょ~簡単★和風ツナパスタ-レシピのメイン写真

ちょ~簡単★和風ツナパスタ

アップルシード
アップルシード @cook_40041150

ちよ~簡単で失敗なし♪
お鍋一つで出来上がり。味付けはポン酢だけ~。

このレシピの生い立ち
寮に入っているとき、満足に自炊ができないため、簡単にできる料理はないかと思いついてできました。

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お鍋一つで出来上がり。味付けはポン酢だけ~。

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アップルシード
アップルシード @cook_40041150

ちよ~簡単で失敗なし♪
お鍋一つで出来上がり。味付けはポン酢だけ~。

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お鍋一つで出来上がり。味付けはポン酢だけ~。

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材料

1人前
  1. パスタ 100g(お好みで)
  2. ツナ(シーチキンなど) 1/2缶(お好みで)
  3. 乾燥わかめ 適量(お好みで)
  4. ポン酢 50~60cc(お好みで)
  5. 青ネギ・アサツキなど 適量
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作り方

  1. 1

    パスタを袋の表示通りにゆでます。ゆでる時にオリーブオイルを数滴たらしておくといい感じにゆであがります。ゆであがり2分前くらいに乾燥わかめを投入します。ゆであがったらざるにあげてお湯きりします。

    • ちょ~簡単★和風ツナパスタ作り方1写真
  2. 2

    皿に移して、シーチキンを投入。オイル漬けならオイルも少々入れるとおいしいです。ノンオイルならヘルシーです。ポン酢を回しかけて、まぜまぜ。味が薄いようならポン酢をたします。ポン酢多めでも大丈夫です。
    これで出来上がり。

  3. 3

    お好みで、青ネギまたはアサツキなどをふりかけます。なくてもおいしいです。
    粗びき胡椒や、七味、タバスコなどを振りかけて召し上がれ。
    材料の分量は適当でオーケーです。記載量は目安です。

コツ・ポイント

私的には上等のポン酢より、ミツカンポン酢のほうがやさしい味わいになっていいと思います。あっさりしてるので、たくさん食べれちゃいます。

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アップルシード
アップルシード @cook_40041150
2008/03/06 06:35に公開
一男一女の育児奮闘中です!料理はそれほど得意とはいえませんが、おいしもの大好き!簡単料理大好き!です。お菓子やパン作りも好きで~す。
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