舌平目(ゲタ)のムニエル

nyatto @cook_40034375
イタリアンドレッシングを利用して、簡単にできるソースを作ってかけてみました。
このレシピの生い立ち
野菜も一緒に食べられるようにと思ってこうなりました。
舌平目(ゲタ)のムニエル
イタリアンドレッシングを利用して、簡単にできるソースを作ってかけてみました。
このレシピの生い立ち
野菜も一緒に食べられるようにと思ってこうなりました。
作り方
- 1
玉葱とパプリカ、セロリはみじん切りにしておきます。
- 2
オリーブオイルを熱し、玉葱を炒め、透き通ってきたらセロリを入れ、火が通ってきたらパプリカを入れます。
そこにバルサミコを入れて少し炒めます。 - 3
イタリアンドレッシングに炒めたものを入れて冷やしておきます。バジルがあるとより香りがいいです。
- 4
ゲタには強力粉をまぶします。
今回はあく取り用の器具を使いましたが、茶こしでもいいと思います。 - 5
写真だとちょっとつけすぎかもしれません。薄くつけます。
- 6
フライパンにバターを熱してゲタを焼きます。
- 7
焦げ目が付いたらひっくり返します。
- 8
コツ・ポイント
強火で焼いてから火を落として水分を飛ばすといいみたいです。バルサミコの代わりにレモンでもいけそうだと思っています。
※自分のブログ記事(http://nyatto.seesaa.net/article/86280248.html)から料理記事だけをミラーリングしています。無断転載等ではありません。
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