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あっさり♪ティーリゾット
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あっさり♪ティーリゾット-レシピのメイン写真

あっさり♪ティーリゾット

PiRoKo
PiRoKo @cook_40033454

紅茶を使ったリゾットです♪ 難しくないし、胡椒をたっぷりふっておけば失敗知らず!軽く2人分と書きましたが、私はほとんど1人で食べちゃいました(笑 
ぜひお試しください☆
このレシピの生い立ち
紅茶のリゾット自体はよく作るお気に入りレシピなのですが、家に肉類がなかったので塩昆布で代用…和と洋の融合レシピになりました☆

紅茶を使ったリゾットです♪ 難しくないし、胡椒をたっぷりふっておけば失敗知らず!軽く2人分と書きましたが、私はほとんど1人で食べちゃいました(笑 
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紅茶のリゾット自体はよく作るお気に入りレシピなのですが、家に肉類がなかったので塩昆布で代用…和と洋の融合レシピになりました☆

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PiRoKo
PiRoKo @cook_40033454

紅茶を使ったリゾットです♪ 難しくないし、胡椒をたっぷりふっておけば失敗知らず!軽く2人分と書きましたが、私はほとんど1人で食べちゃいました(笑 
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紅茶のリゾット自体はよく作るお気に入りレシピなのですが、家に肉類がなかったので塩昆布で代用…和と洋の融合レシピになりました☆

紅茶を使ったリゾットです♪ 難しくないし、胡椒をたっぷりふっておけば失敗知らず!軽く2人分と書きましたが、私はほとんど1人で食べちゃいました(笑 
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材料

軽く2人分♪
  1. ☆紅茶(ティーバッグ) 1袋(茶葉なら5g)
  2. ☆湯(沸騰したもの) 約300ml
  3. ☆固形コンソメ 1/2個
  4. たまねぎ 1/3玉
  5. にんじん 約1/6本(目安20g)
  6. キャベツ 適量(目安30g)
  7. あさり(水煮缶) 少し(目安10g)
  8. 塩昆布 たっぷり2つまみ
  9. 塩・こしょう 適量
  10. ごはん 茶碗に軽く2杯分
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作り方

  1. 1

    濃い目の紅茶を入れます。沸騰した湯を使って、長めに蒸らしてください。
    今回は3~5分が目安の紅茶葉を使って、5分半くらい放置☆笑

  2. 2

    野菜を切ります。
    ・たまねぎはデカ目の荒みじんに。
    ・にんじんは薄めの角切りに。
    ・キャベツは短冊様に適当に。
    あさりは水気を切ります。

  3. 3

    ①の紅茶が入ったら、コンソメを軽く砕いてin♪
    菜箸で混ぜるなどして溶かしてください。

  4. 4

    具を炒めます。(テフロン加工のフライパンでなければ、サラダ油を適量ひいてください)
    たまねぎ・にんじんを炒めてしんなりしてきたら、あさりを加えて軽く塩・胡椒をふります。

  5. 5

    ④の上にきゃべつをのせ、③の紅茶液をひと回しだけかけてフタをし、蒸し焼きにします。
    きゃべつにあらかた火が通ってきたら塩昆布ものせて、さらに少し蒸します。

  6. 6

    ごはんを加え、残りの紅茶液を上からかけて胡椒をふり、全体を軽く混ぜます。
    さらにフタをして、再沸騰するのを待ちます☆

  7. 7

    お皿によそって完成♪
    紅茶と昆布の香りがおいしそう♪♪
    (^人^*)いただきます

  8. 8

    こちらは塩昆布ときゃべつではなく、トマトやピーマンでつくったものです。
    パルメザンチーズとパセリをかけてイタリアンに☆

    • あっさり♪ティーリゾット作り方8写真

コツ・ポイント

今回はダージリンの茶葉を使いましたが、アッサムやアールグレイなどでも勿論美味しいです♪アールグレイだと少し渋くなるかもなので、浸漬時間に注意してください☆具はハムなどを使うと美味しいと思います^^
ティーバッグでない紅茶の場合は、茶葉をそのまま使っても美味しいですよ~☆(面倒でなければ、一度漉したものに醤油をたらしてから加えるとなお良いです)
煮詰め具合や味の濃さはお好みで♪

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PiRoKo
PiRoKo @cook_40033454
2008/03/04 07:07に公開
食べること大好きな兼業主婦,2児の母です^^*大学在学中には栄養士免許、中高家庭科教員免許を取得。なので料理は好きですが…平日のごはんはダンナさん任せが多いです(泣)2018.01更新、現在2度目の育児休業中☆彡おかわりマンの娘に負けじと奮闘しておりますお金は節約、ボリューム重視!この隙に腕を磨きたいっ笑雑多なレシピが多いですが、つくれぽ送ってくださると嬉しいです♪
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